Вчера был жор, сегодня привес. КД, никуда не убежишь .

Вопрос: в четверг семейный обед, не хочется жевать одну индюшку на глазах у свекрови – она у меня не знает что такое такт, не хочу обсуждений диет.

Так вот, думаю сделать два ЧБ дня подряд, а в четверг есть салаты. Нормально потом опять сделать 1/1, или лучше сделать 2 БО дня подряд? Я понимаю что для веса это не важно, а как для организма лучше?

Юль, поздравляю Вас с Днем благодарения! Держитесь завтра. Если уж делать какие-то два два подряд, например 2 БО, то потом просто 2 ЧБ подряд, баланс сохраниться и дальше можно вернуться к чередованию 1/1.

Доброе утро!

Короткий визит, сегодня у нас День Благодарения. Пойду погуляю, и готовить!

Вес идет вниз, состояние нормальное, настроение тоже. Вчера прилетел ребенок, и сразу ушел гулять. Сейчас спит. Завидую, я в 20 лет тоже спала пол дня.

Вопрос, если кто–то читает

Когда вы готовите не для себя, то есть не свою еду, вы пробуете? Я вчера делала сладкий соус, и не могла не попробовать, лизнула ложку. А как еще знать хватает ли всего? Сегодня ребенок будет пробовать.

Всем кто здесь, Happy Thanksgiving!

Всем привет!

Вчера столько наготовила, что для себя уже сил нет готовить. Буду питаться яйцами и индюшкой.

Я вчера тихонько отложила себе салат без заправки, а всем заправила оливковым маслом и виниым уксусом. Унесла свою тарелку на кухню, положила свой салатик, села за стол, взяла индюшку, так что не нарушила. И никто не заметил.

Сегодня небольшой отвес.

А в холодильнике много остатков, картошка и т.д. Надеюсь сын и муж доедят.

Вот ты молодец! Не сорвалась!

Юля, рада, что для Вас праздник прошел удачно .

Какая у меня радость!

Пошла с сыном по магазинам, надо было ребенка приодеть. Зашли в мой горячо любимый All Saints Spitafields, английский магазин. Нашла платье, померяла обычный свой 12 английский размер, то есть 44 итальянский, а девушка мне говорит, померь 10 (42). И действительно лучше сидит!

И туфли купила... Хочу уже Новый Год!

Если интерсно, вот:



И вот:

Мне понравилось и платье и туфли. Платье с запАхом очень стройнит, да ещё и каблучок. Будешь выглядеть шикарно на Новый Год.
Я вчера тоже ходила на шопинг. Под шумок на ваш Black Friday наши магазины тоже обьявили скидки, народу в магазинах было как перед Кристмасом. Ну я и не удержалась.
Купила себе чёрное мини.

Класс! А фото будет?

Отличное платье. Не забудь сюда праздничное фото.
А по поводу блюд "для всех", я считаю ни к чему так уж заморачиваться, надо - я пробую. Чуть-чуть конечно, а то ведь можно увлечься .
С Днем Благодарения - молодец, выкрутилась. Я так же делала на ДР сына. Всем манты, себе - паровые котлетки, салат без заправки, чуть соевым соусом полила.