Автопробег по лишнему весу! Минус 28 кг! фото стр.13

[Аксинья]

Привет!

Я за черное и сарафан

Но все остальное по случаю,тоже супер

[Jelho]

А сегодня у нас на обед будет яичный рулет с красной рыбой
Итак, рецепт
Нам понадобится:
50 г обезжиренного твердого сыра
3 яйца
1 столовая ложка овсяных отрубей
100 г обезжиренной Филадельфии ЛИБО
(3 ст.л. творого обезжиренного
1 ст.л. творога жидкого обезжиренного
1 ч.л. бальзамического уксуса
Щепотка соли - взбить все блендером)
100 г филе соленой красной рыбы (семги, форели)
несколько веточек укропа

Приготовление
Натрите сыр на терке. Яйца взбейте и соедините с отрубями и тертым сыром. Застелите противень пергаментом для выпечки и вылейте сырно-яичную массу. Запекайте в духовке 10-15 минут при температуре 200*.
Филе красной рыбы нарежьте тоненькими полосочками. Филадельфию (можно заменить самодельным аналогом Филадельфии из творога, ингредиенты привела выше) смешайте с мелко нарезанным укропом.
На выпеченный омлет выложите творожную смесь, затем кусочки рыбы и сверните рулетом. Дайте полежать часок, а затем нарежьте на порционные кусочки.
Вкусно, до безумия

ЗЫ на фотке апельсин для красоты только, его съели дети

Приветик!

заскакивала к тебе в гости и увидела вот этот твой рецептик, сразу попробывали с мужем, только я начинила рулет фаршем тексмекс , и ели горячим, было тоже вкусно с чайком, ф если сможешь подкинуть советов для разнообразия на 5Х5 ЧБ то буду очень благодарна я картинку с рулетом щас в своём дневнике нарисую

[Gluo]

Всем спасибо за комменты к нарядам, но уже не пригодится
Эт я для отпуска подбирала гардероб, а теперь отпуск накрывается медным тазиком
Ладно, проблем нет, дело житейское, у мужа целая куча деловых поездок, которые очень важны и он их никак не отложит. Да без проблем, сдам билеты, отель отменю, ну на билетах потеряем, конечно, но отель (ой какая я умная) я забронировала по гибкому тарифу, так что его без штрафа можно отменить
Но, блин, вторая половина моя - это что-то с чем-то Такую истерику мне вчера учинил, просто жесть! Объясняю - у него 3 деловых поездки - Швеция, Швейцария и Португалия. Говорит, поехали со мной, ему-то хорошо, у него шенгенский мультик на 2 года и нет четких дат сколько конкретно он проведет в каждой стране. У меня шенгена нет, то есть мне надо под его поездку все себе по отдельности бронировать в каждой стране, бегом получать туристическую визу хрен знает в какой стране. И причем это все надо делать до 18 июня. Я ему и объясняю, что, дескать, вы сударь рухнули с дуба, я тупо ничего не успею, да и дат четких нет. Блин, че началось Давай орать, что я не могу жопу оторвать от стула, что он соскучился, а я зараза такая
Кароче, как оказалось, нервы у меня - не стальные канаты. Выключила нифик скайп, сижу в депрессухе. Не из-за того, что отпуск уже запланированный обломился, для меня баба с возу - кобыле легче, так как я панически боюсь летать. А из-за того, что он бы мог и помочь со сбором всяких бумажек на визу, как минимум всякие гарантийные письма от своей конторы пособрать, а сразу истерить начинает
Блин, достал, злости не хватает

[Tomiris]

а почему бы и тебе не оформить мультивизу? Тем более если есть зацепка - работа мужа. Кстати, а чем он у тебя занимается ?
У меня у многих знакомых есть...мне вроде не очень надо -на мои один два раза в год я делаю без проблем разовую т.к. всегда поездка очень запланированная.

[Gimeshem52]

Gluo, Привет! Ты молодец! Поздравляю победой над лишним весом ! Смотрю, и радуюсь!

[Крутя]

А через какое-нибудь тур-бюро шенген не получить? Или - доехал себе до Швеции (или куда там сначала?), а там на машинке прокатной, границ нигде нет. Никто и не просечёт.

[Gluo]

а почему бы и тебе не оформить мультивизу? Тем более если есть зацепка - работа мужа. Кстати, а чем он у тебя занимается ?

муж занимается геолого-разведочным бурением в Казахстане. Мне мультивизу не откроют, потому как у меня шенгена не было еще, а первые раз никому не дают просто так. Вон супругу моему с 4 раза дали мультик, причем, что его контора каждый раз пишет письма, что дескать очень просим. Каждый раз давали только на поездку. А я принципиально в шенген не езжу как раз из-за виз. Предпочитаю страны с безвизовым въездом для россиян. Тем более с моей "искренней любовью" летать... Кароче, не страдаю без европ этих
Через турагентство оформить вообще проблем нет, но дат же нет четких. А так я побегу сейчас, ну оформлю на две недели въезд, а у супруга там обломятся встречи и я с помытыми ушами останусь...
Ну да ладно, я сегодня на массаже была, позанималась в зале, свекрови пошла пожаловалась... вроде жисть налаживается)))

[Zotichka]

Боже ж жешь ты мой....пошла ..сверкови пожаловалсь... я тебя обожаю... а Шенген все же оформи...так, на всякий случай...

[Jelho]

Gluo спасибо огромное! вот это тебе !

[Gluo]

ЙЕХУУУ! Здравствуйте, 64 кг! Уряяя

Боже ж жешь ты мой....пошла ..сверкови пожаловалсь...

А что, свекрендель у меня мировой Конечно, когда я замуж за ее сынку выходила, была 19-летней девочкой и естественно, она отнеслась ко мне пренебрежительно, потому как у нее 3 сына и таких девочек, как я, она ела на завтрак
Но потом, со временем, дети пошли, она увидела, что я не шляюсь, не гуляю, сынка ее толстый, накормленный, ухоженный-наглаженный, я за ним по городам и весям катаюсь - она как-то поменяла свое отношение ко мне.
Сейчас ей 73 года, естественно, сынам ее с ней нелегко общаться стало, а меня так воспитывали, что пожилых людей надо очень сильно уважать. Всегда ее выслушаю, никогда орать на нее не буду... А между тем она бесконечно мудрая и я снимаю шляпу перед ее жизненным опытом. К сынам своим она очень критически относится. Вон самый старший, женился уже в четвертый раз. Свекровь про свою новую невестку говорит так: "Очень хорошая женщина, работящая, чистюля, на какое же гуано ей муж достался!" (эт она про своего сына старшего )
А про меня говорит вообще: "Оля - это единственный человек в этой семье, с котоым я могу нормально общаться"
А как у супруга там с отвесами - не знаю, оно со мной не общается, обиженного строит. Ну ничего, на обиженных - воду возят