закрыть X
1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 18
06 мар 2012, 13:17
Маша писал(а):ой, девочки, девочки! Еще рецепт вспомнила, которому меня знакомый моряк научил ))) Стрганина из рыбы. Нужно филе любой жирной рыбы, его заморозить, потом, замороженное, порезать на мелкие кубики, добавить перец и соль по вкусу, немного лучку (чиссимволисски) и сбрызнуть все лимонным соком - перемешать и дать чуть-чуть постоять! Сказочно вкусно!
ну разве у нас не самая вкусная диета? 
06 мар 2012, 13:19
Маша писал(а):и для себя:
на завтрак сегодня выпила биобаланс 1%
потом часов в 12 съела немного запеченой семги и половину яйца (такую же порцию оставила на полдник, если вдруг захочется, если нет, то на завтрашний завтрак)
вечером, наверное, пройдусь по творожку.
вперед к отвесикам!!! 
07 мар 2012, 08:09
07 мар 2012, 08:54
Маша писал(а):Эх, сегодня я что-то без отвесиков. Видимо, виноваты тортики, на которые я вчера насмотрелась (коллеги вздумали рождаться один за другим).
07 мар 2012, 11:47
шайтанчик писал(а):Маша писал(а):Эх, сегодня я что-то без отвесиков. Видимо, виноваты тортики, на которые я вчера насмотрелась (коллеги вздумали рождаться один за другим).
думаешь, Маш, нам теперь на них и смотреть нельзя?
07 мар 2012, 11:50
Маша писал(а):шайтанчик писал(а):Маша писал(а):Эх, сегодня я что-то без отвесиков. Видимо, виноваты тортики, на которые я вчера насмотрелась (коллеги вздумали рождаться один за другим).
думаешь, Маш, нам теперь на них и смотреть нельзя?
Да-да-да! Калории через сетчатку проникли в мое тело и лишили меня отвеса ))))
такие всепроникающие... ну да мы на них управу знаем....
08 мар 2012, 14:49
08 мар 2012, 14:56
Маша писал(а):Девочки, поздравляю вас с 8 марта! Желаю, чтобы ни мужчины, ни весы никогда вас не разочаровывали )))
У меня же вчера был первый день круиза, сегодня проснулась с отвесом в 700 гр. Ура! И все на улицу - там солнце!!! ))
так держать... и ничего не бояться... 
09 мар 2012, 12:01
09 мар 2012, 12:29
Маша писал(а):Эх, сегодня привес 400 гр ((
третий день круиза - белково-овощной. На завтрак (ну, если это можно назвать завтраком в час дня) съела кусок семги на пару и салат айсберг, заправленный кефиром и чесночком. Часам к пяти поедем в гости, где для нас специально обещали приготовить разрешенные блюда.
1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 18
