Привет, Наташ! Зашла к тебе познакомиться!))) Какие отруби ты покупаешь и почему гадость? Я с дочерью сижу на диете. Нам отруби нравятся. С кефиром, можно добавить сахзам. Вкусно!))) Честное слово))))) А отруби заказываю вот здесь: http://www.energe.com.ua
http://www.energe.com.ua/2011-09-16-13-07-21.html

Есть капусту
Говорят помогает

Так а попа у тебя какого размера бЫла? А талия?
И еще не факт, что до 1 уменьшится

мне тоже сегодня муж сказал:везде худей,но не они

Вот видите,мужчины - они к груди трепетно относятся)))
да я у меня был 3 С, сейчас уже 3 В... а я сбросила только 2 кг....что будет дальше

девочки,а если я не пью воду, но пью очень много чая- это плохо?

я по чуть чуть привыкаю к ним...у меня польские отруби... но стараюсь их куда то добавлять,в творог, в мясо, и все такое, чтоб не есть их сухими и отдельно))))
очень приятно , что пришли ко мне в гости)))
девочки угощаю))


раньше это был мой маленький бизнес... вот на нем и растолстела

аааааааааааааа ааааааааааааааааа аааааааааааааааааа дразнилкааааааа я больная на сладости


я читала,что 1.5л это вместе с чае,водой и т.д.может я не правала,более опытные подскажут)

сегодня утром взвесилась и получилось 67,4 кг
на завтрак сделала себе бульон и отруби
на обед будет рыба
а на ужин скорее всего сделаю блины

С отвесом! =) Да, в жидкость входит и чай, и кофе. Лучше, конечно, чистую воду - но можно и чай пить. =)