закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 04 июл 2025, 02:05

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 7 из 35
  [ Сообщений: 343 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 35  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Танданда
 Заголовок сообщения: Re: ...ну возьмите меня с собой....!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 16:08 

Зарегистрирован: 13 фев 2013, 19:59
Сообщений: 329
Не в сети
Letaka писал(а):
Танданда писал(а):
пришлось разыскать и купить(второй бутылек допиваю) правда сама побаиваюсь... остатки на пятки чтоль пустить.....? :girl_crazy:

:taunt: я валяюсь....
Клёвая диета! Безотходная :Yahoo!:


ЭЭЭЭЭЭ не хохочи!!!! я ведь шутя так говорю... куда еще такую вонючку девать...

_________________
Изображение

ТАТЬЯНИНЫ ПОХУДЕЛКИ
21.01 - 21.02 - -5,5 кг (80,5 кг)
22.02 - 22.03- -3 кг(77,5 кг)
23.03 - 23.04 - -1,5 кг (76 кг)
24.04 - 24.05- - 1 кг(75кг)
25.05 - 25.06 - - 1,5 кг(73,5кг)

 Профиль  
 


zelenok
 Заголовок сообщения: Re: ...ну возьмите меня с собой....!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 16:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва
Не в сети
:laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3:
Letaka писал(а):
Танданда писал(а):
пришлось разыскать и купить(второй бутылек допиваю) правда сама побаиваюсь... остатки на пятки чтоль пустить.....? :girl_crazy:

:taunt: я валяюсь....
Клёвая диета! Безотходная :Yahoo!:

:laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение

 Профиль  
 
Танданда
 Заголовок сообщения: Re: ...ну возьмите меня с собой....!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 16:48 

Зарегистрирован: 13 фев 2013, 19:59
Сообщений: 329
Не в сети
Yokko писал(а):
Всем привет!
Надеюсь, вы примите меня в свою команду, буду очень рада!
Меня зовут Йокко, мне 24 года.
Сижу на диете Дюкана + занятия спортом (ежедневно) с 16 февраля.
Мой вес на начало диеты составлял 72 кг. Во время Атаки скинула 6 кг. В данное время на этапе Круиз 11-й день и результата 0...
Даже не знаю в чем дело, очень уж хочется похудеть, ведь на майские собралась в отпуск, путевка уже на руках...
Может я что-то делаю не так...



У тебя все получится!!!! Ты ведь уже 6 кг сбросила, а это не шуточки!тем более не ленишься спортом заниматься.

_________________
Изображение

ТАТЬЯНИНЫ ПОХУДЕЛКИ
21.01 - 21.02 - -5,5 кг (80,5 кг)
22.02 - 22.03- -3 кг(77,5 кг)
23.03 - 23.04 - -1,5 кг (76 кг)
24.04 - 24.05- - 1 кг(75кг)
25.05 - 25.06 - - 1,5 кг(73,5кг)

 Профиль  
 
Rogneda
 Заголовок сообщения: Re: ...ну возьмите меня с собой....!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 17:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 23:32
Сообщений: 1887
Откуда: Ростов-на-Дону
Не в сети
Yokko писал(а):
Всем привет!
Надеюсь, вы примите меня в свою команду, буду очень рада!
Меня зовут Йокко, мне 24 года.
Сижу на диете Дюкана + занятия спортом (ежедневно) с 16 февраля.
Мой вес на начало диеты составлял 72 кг. Во время Атаки скинула 6 кг. В данное время на этапе Круиз 11-й день и результата 0...
Даже не знаю в чем дело, очень уж хочется похудеть, ведь на майские собралась в отпуск, путевка уже на руках...
Может я что-то делаю не так...

Йокко, заводи тему, пиши что ешь, сколько на атаке была, поможем разобраться.

_________________
Марьины посиделки)

Изображение

Изображение

Изображение

 Профиль  
 
Letaka
 Заголовок сообщения: Re: ...ну возьмите меня с собой....!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 07:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2012, 11:43
Сообщений: 334
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Танданда писал(а):
Yokko писал(а):
Всем привет!
Надеюсь, вы примите меня в свою команду, буду очень рада!
Меня зовут Йокко, мне 24 года.
Сижу на диете Дюкана + занятия спортом (ежедневно) с 16 февраля.
Мой вес на начало диеты составлял 72 кг. Во время Атаки скинула 6 кг. В данное время на этапе Круиз 11-й день и результата 0...
Даже не знаю в чем дело, очень уж хочется похудеть, ведь на майские собралась в отпуск, путевка уже на руках...
Может я что-то делаю не так...



У тебя все получится!!!! Ты ведь уже 6 кг сбросила, а это не шуточки!тем более не ленишься спортом заниматься.


А меня что-то совсем не прёт на спорт... Хотя в своё время (лет 6 назад :blush2: ) даже тренировки вела сама. Сейчас бы с удовольствием в бассейн походила, но нет возможности пока :girl_sigh: Но я, Как завещал великий Дюк, гуляю по 30-40 минут в день! :boast: Пока с работы до дома иду :girl_haha: но тоже скорее из экономии... убиваю двух зайцев :mosking:

_________________
Елена моё имя! А друзья зовут Ленок, Ленусик, Ленчик Изображение

Изображение

ДЮканилась...
начала при весе 75кг
АТАКА 5 дней (25.02.-01.03.) - 2,5 кг
КРУИЗ 2/2 40 дней (01.03.-09.04.) -1,3 кг!
Сейчас вешу 76,5 кгИзображение

 Профиль  
 
мара65
 Заголовок сообщения: Re: ...ну возьмите меня с собой....!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 12:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 сен 2012, 17:05
Сообщений: 521
Не в сети
Тань ,привет ! Я тебе насчёт графика у себя ответила... :Rose:

_________________
Изображение
Изображение
Мои шажки к шестёркам... Изображение

 Профиль  
 
Танданда
 Заголовок сообщения: Re: ...ну возьмите меня с собой....!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 15:01 

Зарегистрирован: 13 фев 2013, 19:59
Сообщений: 329
Не в сети
мара65 писал(а):
Тань ,привет ! Я тебе насчёт графика у себя ответила... :Rose:

Спасибо, уже бегу... если разберусь потом про тигрика твоего пытать буду...

_________________
Изображение

ТАТЬЯНИНЫ ПОХУДЕЛКИ
21.01 - 21.02 - -5,5 кг (80,5 кг)
22.02 - 22.03- -3 кг(77,5 кг)
23.03 - 23.04 - -1,5 кг (76 кг)
24.04 - 24.05- - 1 кг(75кг)
25.05 - 25.06 - - 1,5 кг(73,5кг)

 Профиль  
 
Yokko
 Заголовок сообщения: Re: ...ну возьмите меня с собой....!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 15:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 14:14
Сообщений: 7
Не в сети
Всем привет и спасибо за отзывчивость!!! :girl_wink:
У меня пошел сдвиг, минус 1 кг!
Стимула прибавилось еще больше! :girl_dance:
Единственное, на спорт все меньше сил почему-то, видимо лень нападает, но я держусь как могу, ни дня еще не пропустила! К тому же прогулки тоже никто не отменял, после ужина стабильно!

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Танданда
 Заголовок сообщения: Re: ...ну возьмите меня с собой....!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 16:58 

Зарегистрирован: 13 фев 2013, 19:59
Сообщений: 329
Не в сети
Yokko писал(а):
Всем привет и спасибо за отзывчивость!!! :girl_wink:
У меня пошел сдвиг, минус 1 кг!
Стимула прибавилось еще больше! :girl_dance:
Единственное, на спорт все меньше сил почему-то, видимо лень нападает, но я держусь как могу, ни дня еще не пропустила! К тому же прогулки тоже никто не отменял, после ужина стабильно!


Ну вот . умничка ты какая!!!! конечно все получится!!!и с отвесищем тебя!!!

_________________
Изображение

ТАТЬЯНИНЫ ПОХУДЕЛКИ
21.01 - 21.02 - -5,5 кг (80,5 кг)
22.02 - 22.03- -3 кг(77,5 кг)
23.03 - 23.04 - -1,5 кг (76 кг)
24.04 - 24.05- - 1 кг(75кг)
25.05 - 25.06 - - 1,5 кг(73,5кг)

 Профиль  
 
Танданда
 Заголовок сообщения: Re: ...ну возьмите меня с собой....!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 17:50 

Зарегистрирован: 13 фев 2013, 19:59
Сообщений: 329
Не в сети
Привет, девчонки! Я опять минус 100 грамм - и вы не поверите рада, уже второй день так помаленьку. Сегодня был последний день из пяти белковых. Сегодня вроде покосячила малёха, сильно захотелось баклажанов консервированных самодельных (естественно, когда я их летом закатывала . то не знала, что зимой не смогу есть масло подсолнечное и сахар)так что КАЮСЬ. А так все по старому, утром чай с хлебом-дю, полдник творожок. зеленый чай, потом супик с говяжьими фрикадельками, свекла вареная, под вечер огромный болгарский перец(вообще тащусь от него!) просто так сгрызла, чай с творогом и икра заморская баклажанная. Недавно курицу из духовки и кефир, еще жевачку себе купила без сахара на десерт.

_________________
Изображение

ТАТЬЯНИНЫ ПОХУДЕЛКИ
21.01 - 21.02 - -5,5 кг (80,5 кг)
22.02 - 22.03- -3 кг(77,5 кг)
23.03 - 23.04 - -1,5 кг (76 кг)
24.04 - 24.05- - 1 кг(75кг)
25.05 - 25.06 - - 1,5 кг(73,5кг)

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 7 из 35
  [ Сообщений: 343 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 35  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB