О. Спасибо. Я живу на Одесской. но на Жукова частенько бываю. У нас в таргете и классе очень мало всего. Из сах.зама стевии концентрат, таблетки и листья. я купила листья - пить не очень... Теперь купила http://img3.labelsdb.com/Kr.1289664535. ... .1350x.jpg но вроде читаю что нельзя.... Вообщем поеду завтра в таргет

Танечка, приветик!
Ты такую классную фотосессию сделала, что прямо слюнки потекли. Но уже вечер и ничего не буду есть, завтра что-нибудь с утра приготовлю вкусненькое, а сегодня пойду еще чайку попью)))

Девочки, приветик!!!
Иришка, Спасибо. Стараюсь. Но до тебя мне, конечно, далеко.Ты у нас в этом деле пример для подражания
Вчера, как я и говорила, аукнулось после блинчиков.+300.Настроенья даже не было зайти в дневничок.Но я очень старалась вчера всё сделать по правилам и результат не заставил себя ждать.Сегодня -600.
Т.е. вчерашний привесик ушёл и с собой ещё столько же забрал. Молокочай своё дело сделал.Так что сегодня у меня ровно 72кг. А мечта, конечно, до конца месяца ещё с одним кг распрощаться.И тогда уменя получится за два месяца -10кг.

Ух! Молодчинка))) А про молокочай можно поподробней)))) А то я такая впечатлительная, что начиталась как после атаки вес стоит и решила пока не взвешиваться что бы настроение не испоритить

Алёнушка, приветик!!!
О молокочае. Ничего сложного-в обычный чай(черный или зелёный) добавляю 2-3ст.л. молока 0,5%.И таких чашек по 350-400мл выпиваю в течении дня 4-5шт. Вот и вся наука. Только вечером старайся пить черный с молоком.В зелёном много кофеина, можешь не заснуть.Попробуй, может и тебе поможет.Удачи!!!
Сегодня ещё -200. увидела единичку на весах. Классно. 71,8кг.

Классс!!!!! С отвесиком)))))) Пью молокочай за твои успехи)))))))

Алёнушка, спасибо!!!
Как тебе сегодняшняя погодка. Вот и настроенье где-то такое -же.
.
Вес сегодня стоит. Завтра будет БО. Вот, а после него будет привес и только потом опять пойдут отвесики. Эту закономерность уже я выучила.

Танюшка, приветик!
Нам с погодой еще повезло можно так сказать)))Вон в Киеве какие заносы и метели. Все стоит)))
Пусть лучше так, чем опять снег и мороз)))

А тебя с отвесиками. Молодец!
Забегай ко мне в гости. У меня новые фотки, на каток ходили)))

Здравствуй, Зимушка-Зима!!!
Сегодня всё в снегу, классно!!!
Я наверное человек-зима.Как же мне всё это нравится!!!
Вес стоит.Ну и что.Переживём и этот застой.

Тук-тук, здрасьте, Таня! Вот, гуляла по форуму и случайно заглянула к вам ( ваш кот заманил))) Я здесь всего 3 недели и, как-то не влилась еще в обсуждения рецептов и прочего.
У меня 2 (неумных))) вопроса: Для чего пьется молокочай в таком количестве? и Кто такие эти "грузчики" (пару раз встречала "их" в дневничках и вот у вас в начале...) Успехов!