Колобок 168 кг, я буду тростинкой. Попытка №2 уже -25. Ура!

[Сникерска]

Меню БО дня 15,06 было
(С вечера осталось 3 котлетки из говяжьего фарша)
Завтрак
1,5 котлетки + коржик (2 ст.л. отрубей + яйцо и в микроволновку)+ чай черный
Обеда не было, опять не удалось
Полдник 1,5 котлетки + салатик (помидорчик + огурчик 1/4+ оливковое масло буквально 1 ч. л + кофе
Ужин был поздно (22-30) Семга с/с 100 гр примерно + кофе
Вода 2 л

[luytui]

УСПЕХОВ ТЕБЕ, Я ТОЖЕ В ВАШИХ РЯДАХ!

[Сникерска]

Сегодня +100гр

[Shenvald]

Ира, это наверно от семги на ночь, она же соленая, я тоже заметила, что от соли утром + и даже от огурцов утром+, а если в БО ем брокколи, то -

[Сникерска]

Олеся, я тоже так подумала.
Но вчера больше ни чего не было готового. Все кончилось.
Сегодня в магазин уже сгоняла. Все прикупила

Сегодня меню ЧБ
Завтрак был почти в обед в 12-30.
1 яйцо вареное с чаем
Полдник в 15-00
150 гр кеты жареной без масло, в яйце
ужин не знаю что будут, т.к. еду на мини именины (племяннику 6 мес.) Но нарушать точно буду.Обещаю

[Сникерска]

Как и обещала не нарушала. Была курица, но 3 кусочка.
Результат -1,4 кг .
С учетом вчерашнего +0,1
итого за 2 дня -1,3

[Shenvald]

Ну ты вообще молодец! Супер результат! Так держать!

[Shenvald]

Такими темпами ты меня уже скоро догонишь )) Будем ещё на перегонки соревноваться

[Сникерска]

Спасибо, Олеся!
Такое настроение классное.
Скоро на пятки тебе наступать начну.
Дай бог застоев бы не было.

[Arnika]

Сникерска
Какая ты умница!
Ничего себе результаты!