Наташа, привет! Я по соли и отекам бААльшой специалист Знаю сто процентов что назавтра будет привес и капусту уже давно квашенную не ем, а так хочется. И селедочку Сольется конечно вода, но потерпи
Наташа, я ужинаю всегда в одно время - до 7. Приезжаю с работы в 6-20, поэтому до 6-ти никак не получится поесть, спать ложусь около 11, главное для меня не есть после 7. Могу только кефир попить, но и то не перед самым сном. Кефир вечерний тоже тормозит процесс. Если такой режим выдерживаю наутро однозначно отвес.

Спасибо за такой понятный ответ.А про кефир я не знала.Приму к сведению. Это как же мой организм привык к соленому, что у меня прям ломка когда смотрю на консервацию.

А как у тебя с давлением? Обычно при пониженном давлении такая тяга на соленое

Ира раньше давление было пониженное , но с возрастом все изменилось.Теперь в пределах нормы.

Сегодня 84.500 кг. опять -800. Похоже у меня не все как у людей.По совету Иры отказалась от соли(в виде селедки,капусты квашенной), и два дня ждала когда сойдет вода.Тут и грузчики на работу пришли, и вынесли мебель.И вот результат!Еще топала много .
Вчера готовила свои мужикам тортик(медовик),облизала ложку после меда, и сразу такой взрыв эмоций.....Я даже не знала, что так люблю мед...

Мои объемы: ОТ-96.ОГ-116,ОПГ-90,ОБ-107 ----- ОТ и ОПГ уменьшились на 4 см.Остальное стоит на месте.Т.е. у меня спадает живот.

Сегодня вес тот же.И все равно хорошо, что без +. Пойду топать...

Ты только не расстраивайся, Солнышко)) Весна скоро, легче будет с жирком расставаться

Уфф...еле зашла на сайт, но перемены это хорошо.
Сегодня 84.300 гр. -200 гр. Начались КД и надо полагать , что вес еще меньше.Какая хорошая диета, и не голодаю(даже объедаюсь) .

Привет Танюш я не переживаю, у вас всех научилась,знаю что так бывает.А насчет весны ....у нас очень похолодало.

Наташа, привет! С отвесиком тебя и с хорошим настроением!
Я тоже вчера весь вечер и сегодняшний день безуспешно пыталась войти, как будто что-то важное отобрали, такое чувство было.