закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 70

Re: Присоединяюсь к худеющим!))

28 ноя 2014, 10:19

Fruktina писал(а):
ЖужЖжа писал(а):Увидела слово "сосиска" и прям замерла)) сооосискииии...это у тебя какие-то разрешенные?
Блин..когда уже я доеду до таких сосисочек... :(

Да вот сижу и думаю, а чего это я решила, что их можно?
Посмотрела состав
http://dietadiary.com/how-many-calories ... 0%B8%D0%B5
О Ужас 40% жира!!!! :O:
Хорошо хоть они маленькие!
Вобщем сосиски вычеркиваем :umnik:
Что называется век живи век учись!


Она же с утра была- ничего страшного!
Я вот о таких слышала и видела. У них жира в составе, вроде не больше 3х грамм.. Но тут задумываешься, а что там вообще в них.. :mosking:
Вот ссыль : http://eatslim.ru/catalog/c03/c09

П.с. Хочу сосисок и колбасы!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Присоединяюсь к худеющим!))

28 ноя 2014, 10:25

Svlana78 писал(а):Дааааа, девочки, надо самим сосиски делать :mda:

Я даже у кого-то в дневничке рецептик видела, нужно было сохранить, там по-моему все очень просто.


Re: Присоединяюсь к худеющим!))

28 ноя 2014, 10:27

Fruktina писал(а):Я даже у кого-то в дневничке рецептик видела, нужно было сохранить, там по-моему все очень просто.

Да, я его сохранила, если надо, кину....только боюсь, чтобы девочки не обижались, ну не писала я авторов этих гениальных рецептов :blush2:


Re: Присоединяюсь к худеющим!))

28 ноя 2014, 10:28

ЖужЖжа писал(а):
Fruktina писал(а):
ЖужЖжа писал(а):Увидела слово "сосиска" и прям замерла)) сооосискииии...это у тебя какие-то разрешенные?
Блин..когда уже я доеду до таких сосисочек... :(

Да вот сижу и думаю, а чего это я решила, что их можно?
Посмотрела состав
http://dietadiary.com/how-many-calories ... 0%B8%D0%B5
О Ужас 40% жира!!!! :O:
Хорошо хоть они маленькие!
Вобщем сосиски вычеркиваем :umnik:
Что называется век живи век учись!


Она же с утра была- ничего страшного!
Я вот о таких слышала и видела. У них жира в составе, вроде не больше 3х грамм.. Но тут задумываешься, а что там вообще в них.. :mosking:
Вот ссыль : http://eatslim.ru/catalog/c03/c09

П.с. Хочу сосисок и колбасы!

Выглядит все даже очень аппетитно! Нужно будет в супермаркетах обратить на такие продукты внимание, конечно, лучше не злоупотреблять, но иногда побаловать себя можно! :wink3:


Re: Присоединяюсь к худеющим!))

28 ноя 2014, 10:36

Svlana78 писал(а):
Fruktina писал(а):Я даже у кого-то в дневничке рецептик видела, нужно было сохранить, там по-моему все очень просто.

Да, я его сохранила, если надо, кину....только боюсь, чтобы девочки не обижались, ну не писала я авторов этих гениальных рецептов :blush2:

Кинь пожалуйста! Я думаю, никто в обиде не будет!)) Их для того и пишут девочки, чтобы другие худеющие пользовались! :ok:


Re: Присоединяюсь к худеющим!))

28 ноя 2014, 10:39

Fruktina писал(а):
ЖужЖжа писал(а):
Fruktina писал(а):
ЖужЖжа писал(а):Увидела слово "сосиска" и прям замерла)) сооосискииии...это у тебя какие-то разрешенные?
Блин..когда уже я доеду до таких сосисочек... :(

Да вот сижу и думаю, а чего это я решила, что их можно?
Посмотрела состав
http://dietadiary.com/how-many-calories ... 0%B8%D0%B5
О Ужас 40% жира!!!! :O:
Хорошо хоть они маленькие!
Вобщем сосиски вычеркиваем :umnik:
Что называется век живи век учись!


Она же с утра была- ничего страшного!
Я вот о таких слышала и видела. У них жира в составе, вроде не больше 3х грамм.. Но тут задумываешься, а что там вообще в них.. :mosking:
Вот ссыль : http://eatslim.ru/catalog/c03/c09

П.с. Хочу сосисок и колбасы!

Выглядит все даже очень аппетитно! Нужно будет в супермаркетах обратить на такие продукты внимание, конечно, лучше не злоупотреблять, но иногда побаловать себя можно! :wink3:


Сегодня поеду на их поиски :yes4: А то опять стащу неразрешенную :laugh3:


Re: Присоединяюсь к худеющим!))

28 ноя 2014, 10:41

https://irakovax.livejournal.com/5149.html
Вот один из рецептиков своих сосисок - кидали мне в дневничок.. Еще не пробовала делать..


Re: Присоединяюсь к худеющим!))

28 ноя 2014, 10:43

Выкладываю все дословно!!!! 1 вариант
если не ошибаюсь, это Лиличкин рецепт:
Сардельки

делаешь сама фарш любой. Мне больше всего нравится смесь фарша из куриной грудки и из ноги индюшачьей. С зеленью и специями. Потом расстилаешь кусок пленки и выкладываешь на нее длинную такую сосиску. Потом заворачиваешь пленку и перевязками делишь эту длинную сосиску на несколько отдельных. пленка может быть в несколько слоев, даже и лучше. Что бы ни чего не вытекало при варке. Чем хороши эти сосиски - ну не всегда есть возможность и желание готовить, а их можно накрутить сразу очень много и заморозить. Конечно еще проще покупными питаться, но в покупных жира много, да и вообще не понятно чего туда напихали. Было бы супер купить кишки специальные и с помощью мясорубки со специальной насадкой наделать этих колбасок, сосисок побольше. Но где кишки эти продают? Да и мясорубки у меня с собой нет, пользуюсь блендером для рубки мяса.


Re: Присоединяюсь к худеющим!))

28 ноя 2014, 10:45

Вариант 2
Вареная колбаса
состав индейка+ говядина. 50/50 (3.5 кг общей массы)
яичный белок -3 шт
кукурузный крахмал- 1 стол ложка
сах зам фит парад - эквивалент 1 чайной ложки обычного сахара
СОМ- 5 стол ложек
соль- 5 чайн ложек
чеснок - 1 крупный зубчик
лук репчатый - 1/2 луковицы
мускатный орех молотый - 1/4 чайн ложки
кориандр молотый- 1/2 чайн ложки
вода 350 мл.
(подсказали добавить 100 гр коньяка- в этот раз не добавляла, это вместо селитры, что б мясо не теряло цвет)

Молоко сначала развести в воде с солью и специями.

мясо несколько раз прокручивала через мелкую решетку мясорубки, потом долго перемешивала миксером , если фарш очень крутой- добавить воды, по консистенции должно быть как жидковатый котлетный фарш.
укладывала в рукава для запекания, старалась выкладывать без воздушных пузырьков. запекала в духовке при температуре 170 гр примерно 1,5 часа.

(Вариант 2 приготовления в духовке при температуре 80 град в течении 6-7 часов.)

Вторая варилась в кастрюле при Т85° примерно 2 часа.


Re: Присоединяюсь к худеющим!))

28 ноя 2014, 11:27

Спасибочки за рецептики! :Rose: Я на днях обязательно приготовлю, и закину в морозилку, будет у меня такое вот дежурное блюдо! :smile3:


Ответить

1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 70