закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 114

Re: Скоро весна, а я не в форме!

20 май 2013, 16:58

Чего не хватает твоему организму...
Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: стручковые и бобовые.

Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).

Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: сладкие овощи.

Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр.

Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог

Хочется: копченостей
Не хватает: холестерина
Источник: красная рыба, оливки.

Хочется: кислого
Не хватает: витамина С
Источник: лимоны, брюссельская капуста и другие.


Re: Скоро весна, а я не в форме!

20 май 2013, 17:46

Ага, читала я такую штуку.. :yes4: Только хрен ты подсунишь вместо шоколадки стручковую фасоль..... :girl_haha:


Re: Скоро весна, а я не в форме!

20 май 2013, 18:35

katekor писал(а):Ага, читала я такую штуку.. :yes4: Только хрен ты подсунишь вместо шоколадки стручковую фасоль..... :girl_haha:

:laugh3: Сластена! Витамины надо пить.
Вот мне "рожна" хочется :scratch_one-s_head: Это интересно к чему?


Re: Скоро весна, а я не в форме!

20 май 2013, 19:23

Ещё вроде там в списке было, что если хочется холодной газировки - то тоже не хватает магния.

А насчёт "50 оттенков"... у любой ерунды найдутся свои поклонники, никуда не денешься.


Re: Скоро весна, а я не в форме!

20 май 2013, 20:33

Энойя писал(а):Ещё вроде там в списке было, что если хочется холодной газировки - то тоже не хватает магния.

А насчёт "50 оттенков"... у любой ерунды найдутся свои поклонники, никуда не денешься.

Удивляет количество этих поклонников!


Re: Скоро весна, а я не в форме!

20 май 2013, 21:33

Девчонки, кто пробовал сельдереевый суп? Хотца овощной водички похлебать.


Re: Скоро весна, а я не в форме!

20 май 2013, 21:44

Сельдерей не люблю, но из щавеля и из капусты молодой с сыром варила. Вкусно!


Re: Скоро весна, а я не в форме!

20 май 2013, 22:31

akozlova писал(а):Сельдерей не люблю, но из щавеля и из капусты молодой с сыром варила. Вкусно!

Я про похудательный :mosking:


Re: Скоро весна, а я не в форме!

20 май 2013, 23:47

Ol1ga писал(а):
Энойя писал(а):А насчёт "50 оттенков"... у любой ерунды найдутся свои поклонники, никуда не денешься.

Удивляет количество этих поклонников!

Чем ерундовее ерунда - тем больше на неё клюют.
Ну и потом, в одиночку дураком быть не так интересно, как скопом. Одна прочитала - второй расхвалила. Вторая прочитала, подумала: "Не показывать же, что я дура и нифига не поняла" - посоветовала третьей. Третья решила: "Ну не признаваться же, что у меня, на их взгляд, совсем нет вкуса" - сунула четвёртой. И пошло-поехало.
А король-то голый...


Re: Скоро весна, а я не в форме!

20 май 2013, 23:49

Я про похудательный сельдереевый суп ниче не слышала.... :dntknw: Из овощных делаю тыквенно-овощной суп-пюре... Там сельдерей присутствует! И суп оооочень вкусный и очень полезный! :yes4:
Если надо, рецепт напишу..


Ответить

1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 114