Путь к себе. Дневник.

andragerla

Иланит писал(а):

Анютка,не болей :girl_hospital:

с 10кой тебя :Bravo:

а отвесики то какие,уууумничка :Yahoo!:

Алена, спасибо! Самое смешное, что кажусь себе полной.... а что же было раньше :swoon2:

andragerla

Вес 60,30
Завтрак: лепешка с отрубями + йогурт, чай
Обед: грудка-гриль, грибы-гриль
16:00 закваска 1%
18:00 творог+клубника

sneg

andragerla писал(а):

Самое смешное, что кажусь себе полной.... а что же было раньше :swoon2:

это у тебя мания величая уже ,сильная худоба тоже не красиво :blush2:

andragerla

sneg писал(а):

andragerla писал(а):

Самое смешное, что кажусь себе полной.... а что же было раньше :swoon2:

это у тебя мания величая уже ,сильная худоба тоже не красиво :blush2:

Танечка, это у меня выпирающий обвисший животик и ляшечки))))

sneg

andragerla писал(а):

Танечка, это у меня выпирающий обвисший животик и ляшечки))))

дай время,и всё уйдет :ok:

Чуча

Худышкам, привет! Вес у тебя уже отличный! Можно конечно еще чуть- чуть сбросить про запас, чтобы на консе не париться из- за +! А так я считаю, что ты уже очень даже ничего!!! :spruce_up:

Vesna

andragerla писал(а):

Vesna писал(а):

Туки-туки, хозяйка!
:blush2:

вот зашла и сразу вкусняшки увидала.
Я смотрю ты уже дошла до своей цели !

Привет, привет:)
Изначально хотелось минус десять кг, но очень хочется 57:):):)
Так что июнь буду круизить)))) Внимательно консолидацию не изучала пока..

Я вообще хотела 55, потом 54, потом решила до 53 идти, дошла до 52 , пошла на консю, но теперь 50 хочу.
Тоже кажется, что я тоооолстая :girl_to_take_umbrage:

andragerla

Vesna писал(а):

andragerla писал(а):

Vesna писал(а):

Туки-туки, хозяйка!
:blush2:

вот зашла и сразу вкусняшки увидала.
Я смотрю ты уже дошла до своей цели !

Привет, привет:)
Изначально хотелось минус десять кг, но очень хочется 57:):):)
Так что июнь буду круизить)))) Внимательно консолидацию не изучала пока..

Я вообще хотела 55, потом 54, потом решила до 53 идти, дошла до 52 , пошла на консю, но теперь 50 хочу.
Тоже кажется, что я тоооолстая :girl_to_take_umbrage:

Олеся, сегодня смотрела фотки, на которые случайно попала - детский праздник - еще надо поработать над собой. Сейчас буду и сбрасывать, и подтягивать)))) Упражнения выбрала. Мне сегодня интересное и действенное для рук подсказали: надо взять за края полотенце и растянуть его над головой. Руки напряжены. Держать 2 минуты. Потом отдых и опять. От десяти раз до ста надо делать. Попробуй:):):)

andragerla

Чуча писал(а):

Худышкам, привет! Вес у тебя уже отличный! Можно конечно еще чуть- чуть сбросить про запас, чтобы на консе не париться из- за +! А так я считаю, что ты уже очень даже ничего!!! :spruce_up:

Привет:) Ты мне льстишь)))) Но как же это здорово влезать в старые вещи!:):):) В зеркале уже знакомый овал))) А лето только начинается! Сейчас зубы отремонтирую и совсем будет здорово:%:):)

andragerla

Вес 60,3
Утром 10 минут Дарсонваля для волос. Зарядка для рук, тряска для ног, массаж лица - утро красоты у меня:)

Путь к себе. Дневник.

Кто сейчас на форуме