закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 860 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 86  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 23 июл 2013, 11:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2012, 23:39
Сообщений: 696
Откуда: Донецк, Украина

Не в сети
Ларочка писал(а):
в отпуске хоть не набрала, а сейчас действительно, с куста сорвешь то одну ягодку, с другого другую, это же хоть и небольшие, но нарушения! Я вот раньше мед не любила, а сейчас так хочется, запах один чего стоит! Помогала качать мед, обрезала рамки с сотами, и пару раз пальцы облизала :blush2:
Ладно, лето быстро заканчивается, а с ним и соблазны в виде ягод-фруктов. Еще у меня соблазны зреют в виде арбузов, я их как всегда много насадила. Это же свои, без нитратов и прочей гадости.

Ларочка, притвет!!!
Молодец, что ты делаешь заготовку на зиму. А что съешь несколько ягод спелых, вкусных и ароматных - ничего страшного! Скоро соблазны, действительно, закончатся и останутся только воспоминания... о лете
:yes4:ИзображениеИзображение

_________________
Фото на стр.3, стр.49
На консолидации с 22 апреля по 18 октября 2013 г.

Изображение
Мой дневник
Изображение

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 23 июл 2013, 15:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 00:17
Сообщений: 2667

Не в сети
Ларочка писал(а):
Наташа, готовила в аэрогриле курочку, такая вкусная получилась! И чего это я не пользовалась раньше такой вещью замечательной! Спасибо тебе, надоумила :boast:

Ларусь, я все выходные готовила на семью в аэрогриле и мульте :)
А в куропаточку, когда запекала её в АГ, вложила луковицы, порезанные на 4-6 частей и стебли сельдерея, так вот сельдерей прям растворился, а лук оказался такой вкусный- пошел на гарниер, не разварился, остался таким...печёным что-ли и хрустящим :)
Очень мне нравятся овощи/картошечка запечённые в АГ, а когда ещё и рядышком с курочкой/рыбкой/мясом- вообще вкуснотища!
Ларочка писал(а):
Вчера забегала ко мне старая знакомая, она живет в другом городе и мы давно не виделись. Очень ей понравилось, как я похудела, захотела тоже. А еще она удивилась, что лицо не обвисло, а выглядит свежим и подтянутым. Говорит, что сколько видела людей похудевших, прежде всего сказывается на лице. Вот такой она мне сделала комплимент. Я рада. Все-таки укольчики работают!

Вот такие восхищения так стимулируют! лучше всяких МИНУС 1КГ :yes4:
Конечно укольчики работаю! Ещё и свежий воздух! Отдых! хороший сон! ягодки-фрукты со своих грядок- всё это радует личико!
Я уж писала тут: в самом начале сброса веса лицо выглядит усталым и обвисшим, а потом подтягивается потихонечку, но ещё очень важно СПАТЬ не менее хотя бы 7 часов, а лучше все 8-9!

_________________
Изображение
Круиз: 14 дек. 2012 - 15 дек.2013
тут мой дневник
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 01:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
ОлькаЧ писал(а):
Ларочка, притвет!!!
Молодец, что ты делаешь заготовку на зиму. А что съешь несколько ягод спелых, вкусных и ароматных - ничего страшного! Скоро соблазны, действительно, закончатся и останутся только воспоминания... о лете
:yes4:ИзображениеИзображение

Оля, действительно, скоро останутся одни воспоминания о лете! Ну, а все соблазны - в морозильной камере! Надеюсь, что зимой смогу уже оторваться на ягодах! :mosking:

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 02:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
Ylatan писал(а):

Вот такие восхищения так стимулируют! лучше всяких МИНУС 1КГ :yes4:
Конечно укольчики работаю! Ещё и свежий воздух! Отдых! хороший сон! ягодки-фрукты со своих грядок- всё это радует личико!
Я уж писала тут: в самом начале сброса веса лицо выглядит усталым и обвисшим, а потом подтягивается потихонечку, но ещё очень важно СПАТЬ не менее хотя бы 7 часов, а лучше все 8-9!

Наташа! Действительно очень приятно слушать комплименты, но мне кажется, что знакомая моя немного лукавила, но все равно приятно. Про сон ты абсолютно права! Я по натуре - жаворонок, вечером ложусь спать рано, часов в 10 вечера (поэтому встреча Нового года для меня - пытка!), а просыпаюсь в 6 утра, если сплю дома, в городской квартире, то лежу и мучаюсь, чтобы мужа не разбудить, он до поздна работает, а на даче встаю - и в сад-огород. Люблю смотреть, как солнышко встает, как все свежо утром, птицы начинают щебетать, цветы особенно ароматны утром, все так тихо и спокойно... Поэтому на сон не жалуюсь, сплю, как младенец. :mosking:
Люблю рано утром сбегать за грибами в лес, он рядом, за забором. Люблю утром рано, пока муж спит, собрать свежих овощей - и прямо с грядки приготовить завтрак, он встает - а у меня уже все готово! Наверное, я по натуре - крестьянка, люблю сельскую жизнь, скучаю по ней зимой, а сейчас просто наслаждаюсь, живя на даче!
Изображение

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 09:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 20:08
Сообщений: 432
Откуда: Воронеж

Не в сети
Ох и не говори Ларочка! Я раньше дачу не любила а сейчас не могу надышаться там, налюбоваться. Вчера только приехала и рвусь уже на дачу. Муж говорит за неделю травы наросло, так что сейчас буду впрягаться и уже пора сок томатный на зиму закрывать, помидоры пошли вовсю. :mosking:

_________________
Изображение
Я Люда
viewtopic.php?f=18&t=6350
10 марта - 93,8 минус 6,2 (вместе с атакой)
10 апреля - 91,8 минус 2
10 мая - 88,5 минус 3,3
10 июня - 85,6 минус 2,9
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 24 июл 2013, 22:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
LUDA писал(а):
Ох и не говори Ларочка! Я раньше дачу не любила а сейчас не могу надышаться там, налюбоваться. Вчера только приехала и рвусь уже на дачу. Муж говорит за неделю травы наросло, так что сейчас буду впрягаться и уже пора сок томатный на зиму закрывать, помидоры пошли вовсю. :mosking:

Люда! Ты уже вернулась? Как съездила? Как твоя доча там? Я рада, что ты снова с нами!!!

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 13:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 20:08
Сообщений: 432
Откуда: Воронеж

Не в сети
Какая ты молодец , медленно и верно идешь к цели . А быстро нам и не надо :Yahoo!: :friends: :Rose:

_________________
Изображение
Я Люда
viewtopic.php?f=18&t=6350
10 марта - 93,8 минус 6,2 (вместе с атакой)
10 апреля - 91,8 минус 2
10 мая - 88,5 минус 3,3
10 июня - 85,6 минус 2,9
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 30 июл 2013, 04:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
LUDA писал(а):
Какая ты молодец , медленно и верно идешь к цели . А быстро нам и не надо :Yahoo!: :friends: :Rose:

Да, Люда, ты права, мелкими шажками, но до цели дойдем! :Yahoo!:
Я вот сегодня дома, чувствую себя очень паршиво. Вчера угостили нас свежим сазаном, большой такой сазан. Я его запекла в духовке, а он оказался какой-то не такой, одним словом, я отравилась, тошнота, рвота, понос (извините), слабость жуткая, про еду и думать не могу. Кошмар какой-то! Я речную рыбу теперь никогда, наверное, есть не буду.
На даче все было хорошо, готовила рагу в мультиварке по Наташиному рецепту - с баклажанами, репой, курицей. Вкусно получилось! В аэрогриле курицу запекала. Там все свежее и вкусное. А теперь, наверное, муж меня не отпустит на дачу, пока себя в порядок не приведу. А у меня на этот месяц было запланировано к 1 августа 90 кг, так хотелось восьмерочки увидеть! Ну, ладно, что делать, перенесу это на начало августа. Все равно они покажутся, восьмерочки долгожданные! :mosking:

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 30 июл 2013, 05:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2012, 00:17
Сообщений: 2667

Не в сети
Ларусь! Давай жми, жми к 8-осьмёрочке,
а я за тобой, за тобой- за лидером то легче бежать
Изображение

Лар, а муж то как? Не отравился? или он не кушал эту :girl_prepare_fish: ?

_________________
Изображение
Круиз: 14 дек. 2012 - 15 дек.2013
тут мой дневник
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной, несмотря на возраст...
СообщениеДобавлено: 30 июл 2013, 07:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:09
Сообщений: 768
Откуда: Хабаровск

Не в сети
Ylatan писал(а):
Ларусь! Давай жми, жми к 8-осьмёрочке,
а я за тобой, за тобой- за лидером то легче бежать
Изображение

Лар, а муж то как? Не отравился? или он не кушал эту :girl_prepare_fish: ?

Наташа, он поел только в обед и ему тоже плохо, но не так, как мне, потому что я еще и на ужин поела, а ночью началось...
Есть до сих пор ничего не могу, только пью - и в туалет.
Какой я лидер? Я всегда на тебя равняюсь, хоть ты и нарушаешь частенько! :friends:

_________________
Изображение

Мой дневник viewtopic.php?t=5970


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 860 ]  На страницу Пред.  1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 86  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: