Конфетка моя, доброго утра!
Жалко мне, что тумблерок переключился такой печалькой.
Верю, что все у тебя получится! Буду держать за тебя кулачки!
Буду на тебя глядя тоже худетюшки)

Как на работе?

всем привет!
после БО - 0, овощей вчера было много, на ужин была тыква

Сегодня ЧБ, курица и пироги рыбные

Идем дальше,
пошла отчеты обнавлять

Привет отдохнувшим и посвежевшим!!!

работа - радует, сегодня очередная выдача.. план квартальный не сделали.. ну и ладно!
С меня какой спрос?! я иЩо на испытательном сроке...

но мне все безумно нравится

Привет, очень рада что на новом месте нравится !!!!

Отчёт
95 66 95

57.8 - куда то мой марафон не в ту степь .....

Надо как то собраться и открыть нужное дыхание

Ой, как же я рада, что тебе нравится! Очень-очень рада! Умочка моя!
Держи ритм!

Отчёт
95(94.5).... 66 (gaжe65.5cm) .... 95(95.5)

69

СлЁпая я! все исправила

Доброутра!!!
Вчерашний ЧБ прошел отлично!
Я молодец! Поужинала маленьким куском курицы на работе, дома выпила только чай... и в результате на весах 65,300.. это по моему -900 отвесу от вчера
Хотя понимаю рано радоваться - впереди выходные.. а это самое сложное в нашем деле

Сегодня БО
Завтра омлет с помидорой, остатки пирога с рыбой, кофе
кофе
обед щички
ужин салат овощной и курица.. надеюсь слопать это хозяйство на работе.. а дома только чай с имбирем

Купила свои 11кг арбуза... вчера стойко перенесла с ним разлуку.. сегодня тоже буду держаться

Всем бобра, добра, тепла и мира

Привет, дорогая моя! С отвесом!