закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 755 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 76  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 08:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2012, 20:35
Сообщений: 742
Откуда: Петербург

Не в сети
Кать, а ты где в Киеве живёшь?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой Дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 10:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2012, 22:12
Сообщений: 1069

Не в сети
Цитата:
Желательно в июле и желательно в Крыму (с)

да было бы круто....

Можно и в Крыму :drinks:
Цитата:
А про зарядку - праильно :smile3: Мышцы в тонусе - мозг свободен :mosking:

Помогло :mosking:
Цитата:
Кать, а ты где в Киеве живёшь?

Я в Запорожье живу, в Киев на концерты мотаюсь :mosking:

Сегодня ЧБ
утро: кофе 2 чашки
завтрак: каша + омлет, кофе
обед: рыба
ужин: кура или остатки рыбы

_________________
Изображение
В Круизе с 1.08.2012 по 27.06.2013
с 25.07-28.08 минус 8,7
с 28.08-25.09 минус 5,5
с 25.09-26.10 минус 4,6
с 26.10-26.11 минус 1,4
Мой дневник
МУЖ (начал с 29.07)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2012, 10:40 

Зарегистрирован: 29 авг 2012, 12:26
Сообщений: 319

Не в сети
в киеве живу я....
Катюха, как состояние? надеюсь бронхит оставлен в прошлом, ты воссоединилась с ребенкой, и диета дюкана вернула тебя в жизнь???
скумбрия у меня в записях.

_________________
Изображение

Изображение
Атака: 25.05.2015 - 29.05.2015. отвес 3.0 кг
Круиз: 1я неделя. 30.05.2015 - 05.06.2015. пока отвес +0.5 кг
и до отсутствия жирка на животе.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 08:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2012, 22:12
Сообщений: 1069

Не в сети
Marychka писал(а):
в киеве живу я....
Катюха, как состояние? надеюсь бронхит оставлен в прошлом, ты воссоединилась с ребенкой, и диета дюкана вернула тебя в жизнь???
скумбрия у меня в записях.

Так это. Я вот буду в декабре в Киеве снова :flirt:
Бронхит да, в прошлом :yes4: Вот не знаю нужно ли идти в больницу и говорить об этом? :mosking: В общем, я снова в строю.
Ща пойду читать вкусняшку :girl_prepare_fish:

Сегодня ЧБ
+500 :swoon2: Эти 92 доведут меня до ручки скоро!
утро: кофе
завтрак: каша и 2 отварных ийца
обед: сазан со вчера
ужин: или сазан (тот же, ибо огромный - 6 кг :mosking: ) ибо караси

А вы верите в сны? Ну, то есть в то, что они сбываются?

_________________
Изображение
В Круизе с 1.08.2012 по 27.06.2013
с 25.07-28.08 минус 8,7
с 28.08-25.09 минус 5,5
с 25.09-26.10 минус 4,6
с 26.10-26.11 минус 1,4
Мой дневник
МУЖ (начал с 29.07)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 09:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2012, 20:35
Сообщений: 742
Откуда: Петербург

Не в сети
Цитата:
Я в Запорожье живу

Даже сходила и посмотрела на карту.
Класс! Столько воды кругом)) Да и море близко. Ближе, чем Киев во всяком случае))
Я собираюсь в Киев на вторую половину июля.
Цитата:
А вы верите в сны? Ну, то есть в то, что они сбываются?

Я верю, что всё не просто так, втч и сны. В знаки верю.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 10:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Приветик,Катюша!Я рада,что твой бронхит побеждён...Теперь с новыми силами в строю по борьбе с киллошками...Желаю здоровья(не болей больше) и регулярных тебе отвесов...Изображение

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2012, 19:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 15:52
Сообщений: 425

Не в сети
Avantasia писал(а):
А вы верите в сны? Ну, то есть в то, что они сбываются?

Катюх, колись, к чему спросила? :blush2:

_________________
Изображение

Фото ДО и -20кг: тынц
Фото -28кг: тынц

Моя норка тут:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2012, 02:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Казачка, не унывай.)

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2012, 10:36 

Зарегистрирован: 29 авг 2012, 12:26
Сообщений: 319

Не в сети
Avantasia писал(а):
+500 :swoon2: Эти 92 доведут меня до ручки скоро!


меня мои 61-62 уже довели... через 7 дней вообще надо переделывать табличку Дюкана, а кому скажи что нарушала 1 по сути на 100 г алкоголя - не поверят... вес практически стоит полтора месяца. график будет переделан,буду сидеть на таком рационе пока вес не уйдет

Цитата:
А вы верите в сны? Ну, то есть в то, что они сбываются?

мне раньше снилась только работа. иногда спрашивала даже - это мне приснилось или было на самом деле. щас работа стала никакой по нагрузке, сниться непонятно что - то, чего в реальности не было и быть не могло и не может. поэтому даже не знаю, что и сказать. скорее верю в интуицию. только не умею распознавать сигналы... как научиться - не понимаю

_________________
Изображение

Изображение
Атака: 25.05.2015 - 29.05.2015. отвес 3.0 кг
Круиз: 1я неделя. 30.05.2015 - 05.06.2015. пока отвес +0.5 кг
и до отсутствия жирка на животе.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стремлюсь к совершенству! Минус 15 уже! (ф.23,49)
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 12:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2012, 22:12
Сообщений: 1069

Не в сети
Цитата:
Я собираюсь в Киев на вторую половину июля.

Возможно и я там буду :yes4:
Цитата:
Приветик,Катюша!Я рада,что твой бронхит побеждён...Теперь с новыми силами в строю по борьбе с киллошками...Желаю здоровья(не болей больше) и регулярных тебе отвесов...

Привет! Спасибо! :Rose:
Цитата:
Катюх, колись, к чему спросила? :blush2:

Блин. Хотела ж не о том спросить. А о толковании? Верите в толкования снов? А то я тут ужасов начиталась в нете. Мне уже второй раз такой сон снится. Аж не по себе как-то до сих пор.
Цитата:
Казачка, не унывай.)

:kiss2:
Цитата:
меня мои 61-62 уже довели... через 7 дней вообще надо переделывать табличку Дюкана, а кому скажи что нарушала 1 по сути на 100 г алкоголя - не поверят... вес практически стоит полтора месяца. график будет переделан,буду сидеть на таком рационе пока вес не уйдет

И вот, ну, как это называется? Уже ж сил никаких нет. За месяц ни фига не ушло, причем я видела уже ж и 89. Чо за нах. Вот зла не хватает. :threaten:

Вчера:
БО
утро: кофе 2 чашки
завтрак: каша + яйца
обед: карась с синими и аджикой
ужин: курица отварная
Ходьба 7 км, скакалка, окси, зарядка, упражнения.
Кола лайт + вода 1,5
Сон: 5 часов
Сегодня
ЧБ:
утро: кофе 2
завтрак: каша и яйца
обед: кура + запеканка творожная
ужин: кура
Ходьба (еще будет), зарядка (была), скакалка (будет), упражнения будут.
Лайт кола, вода.
Сон: 6 часов
Спать хочу пипец

_________________
Изображение
В Круизе с 1.08.2012 по 27.06.2013
с 25.07-28.08 минус 8,7
с 28.08-25.09 минус 5,5
с 25.09-26.10 минус 4,6
с 26.10-26.11 минус 1,4
Мой дневник
МУЖ (начал с 29.07)
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 755 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 76  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron