закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 338

Re: минус 45 буду ягодка опять

07 ноя 2012, 05:13

сегодня всего минус 100 гр. :blush2:
Вчера вечером меня посетил Жора :blush2:
Надо было видеть как я в 12 часов ночи рыбу из супа вылавливала :blush2:
И закусывала творожком с сахзамом :blush2:
То есть я в принципе расслабилась и оказалась не готова :punish:
А полный холодильник колбаса, сыр, сметана, свинина :sarcastic_blum:
И печеньки! Как они вчера пахли! :resent:
Нашла два яйца, сделала яичницу и с выловленной из супа рыбой съела :blush2:
Вот и с утра встала пораньше, чтоб бутерброд съесть :pardon:


Re: минус 45 буду ягодка опять

07 ноя 2012, 05:36

Зато у меня на спине одна складочка жира-а было 3 штуки!Изображение


Re: минус 45 буду ягодка опять

07 ноя 2012, 06:36

меню на сегодня ЧБ
завтрак кофе с молоком+хлеб+сыр филадельфия немного
2-ой завтрак десерт желатин+молоко+сахзам
обед суп рыбный+дю-хлеб и десерт желатин+молоко+сахзам
полдник кефир
ужин не знаю, но скорее курица какая-нибудь Изображение
Всем хорошего настроения! Изображение


Re: минус 45 буду ягодка опять

07 ноя 2012, 07:44

Зато ты даже ночью ела разрешенное!!!

про спину - очень понимаю. :blush2:


Re: минус 45 буду ягодка опять

07 ноя 2012, 11:27

угу, все что могла-ночью съела-остался только суп немного и заморозка!
Но все ела разрешенное, факт! :pardon:
Сегодня вечером сделаю курицу в пакете-и пусть жора подавится! :ok:


Re: минус 45 буду ягодка опять

07 ноя 2012, 11:28

Tatik22 писал(а): Сегодня вечером сделаю курицу в пакете-и пусть жора подавится! :ok:

О, у тебя был ночной гость? :mosking:


Re: минус 45 буду ягодка опять

07 ноя 2012, 11:31

угу, обожрал всю полочку с Дю-продуктами! :girl_crazy:


Re: минус 45 буду ягодка опять

07 ноя 2012, 11:34

и десерт желатин+молоко+сахзам


ООО!! Это то, что я хотела!!!!!!!!!!!! спасибо за идею!!!!! :Rose:


Re: минус 45 буду ягодка опять

07 ноя 2012, 11:35

на здоровье! :Rose:


Re: минус 45 буду ягодка опять

07 ноя 2012, 11:39

Tatik22 писал(а):угу, обожрал всю полочку с Дю-продуктами! :girl_crazy:

да уж, наша задача всегда иметь запасы для себя и для того парня :laugh3: :laugh3:


Ответить

1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 338