ну ты даешь! я не даю, я зажигаю!!! вес стоит! бока висят!

[лемана]

72.3
вчера все в пределах нормы
ЧБ сегодня
завтрак:
овсянка сэр
кофе творог

ЧБ не удался
до вечера был прекрасный день
а потом
села с сыном уроки делать(пошел в 1й класс)
это ужос!!!
шоб не убить сама не заметила как сгрызла полпакета сушек и гору конфет - закушала стресс блин
сижу и думаю я наверное такая же тупенькая и несообразительная - если мой сын такой!
работа над ошибками
завтра опять ЧБ
со стола убираю коробку с конфетами
больше любви и терпения!

[лемана]

у меня сломалась духовка
с рельсов сошла дверь в шкафу купэ
5й раз переделываю украшение которое длется за 5ть часов
тянет на селедку
КД только прошли
и жрать хочется
день навывороте
короче

[лемана]

у меня отвес!
71.9
УРРА
вчера ходила на занятие "здоровая спина"
удовольствие сомнительное
люблю все таки умеренно динамические нагрузки
и без коллектива
договорились с тренером что приедет ко мне на дом
и привезет комплекс упражнений ЛФК


сегодня БО
завтрак
овсянка творог кофе с молоком
обед
не знаю пока

[mamaptica]

Лемана, привет! С отвесом тебя пусть дверь, которая сошла с рельса,будет самой большой твоей неприятностью)))

[лемана]

Лемана, привет! С отвесом тебя пусть дверь, которая сошла с рельса,будет самой большой твоей неприятностью)))

оооо дверь как раз таки муж поставил на место!
а вот сломанная плита... духовка в плите ...
я осталась без нее... и непонятно как готовить ибо все практически я запекаю

[лемана]

http://dukandiet.ru/zadaj-svoj-vopros-peru-dyukanu/

[elena12345]

Привет, Леонида. Да, печалька, когда главная помошница выходит из строя. Ну а чего делать- купить новую, или готовить в микре и мульте, ну или чинить, если возможно!
Скорейшего решения печальки!

[лемана]

Привет, Леонида. Да, печалька, когда главная помошница выходит из строя. Ну а чего делать- купить новую, или готовить в микре и мульте, ну или чинить, если возможно!
Скорейшего решения печальки!

Приивет!
пока ни замена ни ремонт не катят
ибо я без работная сейчас вот и соплю тихо в тряпочку поджимаю свои амбиции а мульти у меня нет
микра есть ноя как то не понимаю как там готовить всякие там запеканочк или просто рыбу мясо запекать

[лемана]

вчера был неожиданный пир из меда в сотах меда в сотах меда в сотах

сегодня чб
строго
с утра пыталась поплавать- частично в бассейн пришла персональная тренировка и у меня обломалась тренировка
потом приезжал ко мне ЛФКшник дядечка - было занаятие и массаж он делал

ибо я с рукой и шеей - она немеет болит ломит последние полгода
я выбилась из графика нормальной зарядки и тренировок
вот восстанавливаюсь
а сейчас я спала
благо муж дома и сына везде водит
сумбурный пост

[Mymink]

Да... без мульти и духовки просто не представляю как... и как же ты обходишься? Ну надеюсь как то решишь эту печальку. Маленькая мультя не так дорого стоит. И как привес от меда?обожаю мед, но боюсь даже на закрепе