Привет всем :)

[Nadulya]

Надюша с отвесиком тебя
Надь, а как ты морксой язык готовила? Я его раньше только в кляре делала, а так он у меня разваливался постоянно

Спасибо моя хорошая:) очень просто готовлю: размораживаю режу на кусочки потом обваливаю в крахмале с солью, потом в яйце и на раскаленную сковороду с каплей масла БЕЗ КРЫШКИ с двух сторон до золотистого цвета.

[Nadulya]

Ну, Надя ты даешь! Почитала твой дневник: по 5 кг в месяц четыре месяца подряд - это результат. Вот что значит молодой организм. Буду на тебя ровняться.

Эт точно Надюшка у нас спринтер! Я вот почти вместе с ней начинала,но она так оторвалась,не догнать.

Спасибо догонишь и перегонишь еще ;)))))

[Nadulya]

Надя, привет-привет!

Все у тебя по плану, хороших выходных!

Приветик спасибо выходные и правда удались в пятницу на работе поздравляли наших мужчин я не нарушала выпила бокал вина сухого кушала салатики разрешенные ( пара сотрудниц тоже на дюкане) очень понравился салат с говядиной и овощами, креветки с овощами. Вообще было весело конкурсы песни. В субботу был вес 72.6 без изменений кушала котлеты из трески и творог. Вес сегодня 71.8 :))))) чему я очень рада на завтрак половина дюлепехи пол стейка лосось перец болгарский три кусочка кофемолоко. Позже пойдем поздавлять свекра там уже знаю будут кальмары:)))

[AlinaD]

умничка, что не нарушила

[black_fiancee]

С добрым утром!

...в пятницу на работе поздравляли наших мужчин я не нарушала выпила бокал вина сухого ...

Стоп-стоп-стоп Это как раз нарушение, хулиганка) Думала никто не заметит?

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Nadulya]

С добрым утром!

...в пятницу на работе поздравляли наших мужчин я не нарушала выпила бокал вина сухого ...

Стоп-стоп-стоп Это как раз нарушение, хулиганка) Думала никто не заметит?

:))) Бокал на праздники можно:)))

[Nadulya]

Вчера на обед были кальмары с луком и морковкой, вечер яичница и еще съела три кусочка селедки и икры немного, пила много воды с лимоном потом, в итоге сегодня вес 72,4. На завтрак чай с ромашкой запеканка и йогурт. Обед грудка тушенная с луком и чесноком.

[black_fiancee]

Про морепродукты:
со времен моих командировок в Хабаровск я влюбилась в морского гребешка. Очень вкусная штучка. И просто так, в обжаренном виде, хорош, и в салат цезарь вместо креветок добавляем...и стоит, зараза 1200 за кг

[Nadulya]

Про морепродукты:
со времен моих командировок в Хабаровск я влюбилась в морского гребешка. Очень вкусная штучка. И просто так, в обжаренном виде, хорош, и в салат цезарь вместо креветок добавляем...и стоит, зараза 1200 за кг

:))) а я кальмары люблю и рыбку тоже любую:)))

[black_fiancee]

Про морепродукты:
со времен моих командировок в Хабаровск я влюбилась в морского гребешка. Очень вкусная штучка. И просто так, в обжаренном виде, хорош, и в салат цезарь вместо креветок добавляем...и стоит, зараза 1200 за кг

:))) а я кальмары люблю и рыбку тоже любую:)))

Кальмары тоже люблю) И креветосы. А вот рыбка...вообще никак( только красную по чу-чуть, а она тоже недешевое удовольствие)