Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
06 дек 2014, 22:42
Лови тапки,многА
07 дек 2014, 00:21
Mymink писал(а): Лови тапки,многА
Ну лаааадно, я завтра все мяском отмою))) на самом деле в сушах = лишнее рис, алкоголь = быстрые углеводы....
07 дек 2014, 15:11
Забрала гантельки с дачи, буду дома заниматься пока ребенок в садик не ходит и я в зал не могу попасть.
09 дек 2014, 16:42
Все течет, ничего не изменяется, вес стоит как влитой, пол недели до кд так что не взвешиваюсь пока. Сделала сегодня луковый пирог, ну точнее яичко с луком. Мясо с капуской..
09 дек 2014, 16:43
Настюх, а как гантельки поживают?
09 дек 2014, 16:55
Аля2405 писал(а): Настюх, а как гантельки поживают?
Завтра первый день, вчера была трена по страйку - это само по себе очень приличная нагрузка + адреналин.
11 дек 2014, 14:03
Ползем потихонечку, кушаем как надо, не нарушаем. Готовимся к Новому Году))))) Алкоголь как минимум, ну и кушать придется то что в столовой дадут...
11 дек 2014, 16:46
сделала себе кексик, по рецепту из книги "рецепты по Дюкану", сейчас буду прооообовать)
11 дек 2014, 18:07
Сараби писал(а): сделала себе кексик, по рецепту из книги "рецепты по Дюкану", сейчас буду прооообовать)
Кексик - это хорошо, вкусный?
11 дек 2014, 18:23
Аля2405 писал(а): Сараби писал(а): сделала себе кексик, по рецепту из книги "рецепты по Дюкану", сейчас буду прооообовать)
Кексик - это хорошо, вкусный?
Ну ничего так, в отдельных формочках думаю будет лучше, а то сделала в одной форме - великовата она вышла.
Powered by phpBB © phpBB Group.Artodia .
