СТАБИЛИЗАЦИЯ !!!-36 на всю жизнь!!!

[Нина47]

а у нас в этом году мама как обычно провела эксперимент- вместо грушевидной оранжевой выросли полосатые размером со слона. внутри вкусная, сладкая. но до нее еще добраться надо))))

Прикольно!!! А какой, если не секрет,эксперимент?

[Madina76]

эксперимент - купила супер-пупер семена!!!! сажать же то что в прошлом году выросло нормальное - это ж НЕИНТЕРЕСНО)))))))

[Нина47]

Знаешь, я тоже такая же мне не интересно сажать то же, что у всех на огороде

[Нина47]

Сегодня вес у меня на месте!!! и это радует!!!
Сегодня видела свою приятельницу, которая весила 150кг За месяц диеты она похудела на 10кг Уже по ней видно! Но то, что она мне сказала...я немного была ошарашена.
Спрашивает у меня:"ты уже на стабилизации?"
-Нет, мне в марте
-Вот и я вместе с тобой в марте перейду
-????
Она в книге прочитала, что резко вес снижать нельзя! Чуть похудела-переходи на закрепление(без фруктов -НЕЛЬЗЯ),затем опять на чередование, потом на закрепление и т.д. Я честно была шокирована, и поэтому приехав домой-сразу стала читать книгу, чтоб найти это место. Но не нашла , может кто-нибудь из вас мне поможет понять эти взгляды на диету. Кстати, ей Дюкан насчитал на стабилизацую переходить в ноябре следующего года!

[Madina76]

Надя, просто у нее исходный вес очень большой. поэтому может и стоит сделать перерыв. пожалеть свой организм.

[Нина47]

А после перерыва, захочет ли возвращаться опять на диету? Мне кажется-будет сложнее опять себя лишать "вкусностей"
Еще одна дама "садилась" на диету. Исходный вес 94кг. За 3 дня атаки сбросила 3кг .И захотелось ей.....варенья и...навернула...поллитра за один присест А потом спрашивает меня:-а что дальше?
Сегодняшний результат-а ну эту диету, то нельзя, это нельзя....В общем,бросила

[Madina76]

ну это их дело! а я не хочу бросать, а обратно еще меньше хочу))))))

[Нина47]

ну это их дело! а я не хочу бросать, а обратно еще меньше хочу))))))

Я тоже!!!

[Нина47]

ЧБ
кашка+чай, творог+1%ряженка, омлет с котлетой+чай, годжи
Опять мало ела , зато днем спала

[Нина47]