Мое пушистое гнездо

[Совесть]

неприятно жуть и эфекта я не увидила(

А мне нормуль, я холод люблю)) А эффект есть, кожа в тонус приходит однозначно) А так - фиг пойми ж отчего мы уменьшаемся, толи дюкан, толи эластик, толи маски, толи скрабы)) Все вкупе)

Я пока не нашла ледяное обертывание, но наслышана - наслышана...
А тонкую талию просто мазать или как маску?

Зайди на сайт флоресана - они почтой куда хошь че хошь пошлют))
Я такую коробеищу набрала полгода назад - помойму ВСЁ заказала)))
Талию просто мазать.
Но, по-честному, талия, сжигать, ночной экспресс и для похудения - ИМХО, одна и та же хрень в разных баночках)))
Эластик форева.

[Совесть]

Света, тебя дочь то не шлет к чертовой бабушке?)) Я так банку эластика проквасила - дочь меня в таком возрасте с кровати выпинывала, верещала и грудь не брала))))

[пушистый бегемот]

Рата, моя в своей кроватке спит и вроде не пинается ))) Мы на ИВ ужо, иначе фиг бы я тут была.
Я пока нашла токмо горячий скраб, термо-маску, эластик, спрей от целлюлита и тонкую талию. Скраб перед тренировкой (не каждый день), термо под шнаны на тренировку, эластик и целлюлитный после тренировки, талию и еще раз целлюлитный на ночь. Правильно?

[Совесть]

Рата, моя в своей кроватке спит и вроде не пинается ))) Мы на ИВ ужо, иначе фиг бы я тут была.

А)))) Ну я то адепт совместного сна и грудного вскармливания))))
Щас то уже спит в своей кровати) И не посягает на грудь по ночам))

Скраб перед тренировкой (не каждый день), термо под шнаны на тренировку, эластик и целлюлитный после тренировки, талию и еще раз целлюлитный на ночь. Правильно?

Правильно.
Скраб я использовала и скраблюсь по старинке кофе)
У тебя горячий? Или такой, как гель д душа с оранжевыми крупинками?
Я лентяйка - я раз в день мажусь, вечером)
А утром вкуснопахнущим простым увлажняющим)

[Rogneda]

Я пока не нашла ледяное обертывание, но наслышана - наслышана...

знаем, как же. Ростовская жара, август, +40 в тени вечером, а я под пуховым одеялом трясусь

[толстый мышь]

Ура! я сегодня выбрала на постриг, готовлюсь так сказать к весне, получила огромное удовольствие от этого процесса, осталось дождаться тепла и начнем менять гардеробщики. а то я тоже в четырех стенах как "принцесса" какая(хи-хи) сижу и детей воспитываю, глажу,убираю,прыгаю и бегаю, ну как все мы короче, мы самые лучшие, правда девочки?

[пушистый бегемот]

Ну я то адепт совместного сна и грудного вскармливания))))

Молодца! А я так рассчитывала хотя бы дочь покормить немного, т.к. с сыном молоко даже не пришло, спустя 2 недели бросила тщетные попытки его добыть.
А дочку получилось только неделю покормить, потом СВ, потом ИВ, т.к. как ни билась, больше 30мл с обеих грудей раз в 6 часов не получалось накапать... Короче, не молочная я совсем оказалась

Скраб я использовала и скраблюсь по старинке кофе)
У тебя горячий? Или такой, как гель д душа с оранжевыми крупинками?

Горячий. Я как его купила, так кофе и забросила...

[пушистый бегемот]

Ура! я сегодня выбрала на постриг, готовлюсь так сказать к весне, получила огромное удовольствие от этого процесса, осталось дождаться тепла и начнем менять гардеробщики. а то я тоже в четырех стенах как "принцесса" какая(хи-хи) сижу и детей воспитываю, глажу,убираю,прыгаю и бегаю, ну как все мы короче, мы самые лучшие, правда девочки?

Мыша, умничка!!! Все мы тут наипрынцесснейшие
А я никак не вырвусь в парикмахерскую, в ноябре последний раз была... эхххх...
Раз у детей вечно занятый папа, может свекрови их подкинуть, а?
Ладно, перебьюсь пока.

[пушистый бегемот]

1 ЧБ
Завтракообед
- кофе 0,5
- творожная запеканка с отрубями (творог 200 + яйцо +...)
- кофе 0,5
Перекус
- молоко 0,2
- копченая скумбрия 110гр
- кола много
- сыр 17% < 30гр
Ужин
- омлет (2 яйца + молоко 0,1)
- вареная курица 100-120
- чай
Допы сыр?
Физ.нагрузка
- джиллиан 2 уровень
- хулахуп 10 мин.
- прогулка 1 час

[Maroschka]

Светик, привет!!!!!!!!
Какую красоту я чуть не пропустила. Ты очень симпотичная, честно честно, красавица и фигурка отличная. А каре тебе кстати очень идёт