Шучу я конечно же. Ты просто замечательная .

Пыталась изобразить только-что на кухне Дю-хлебушек... блин, всё позабыла уже.
В общем в итоге после приготовления отломила кусочек (попробовать), а потом еще немножко... а потом еще немножко.... и нету хлебушка. Хорошо, что сегодня еще отруби не ела, так что отклонений от системы не случилось. Вот только на завтра придется еще печь.
Хорошо хоть зефирюшки еще не застыли, а то и их бы схомячила

...я знаю!


Если в пределах нормы, то кушай на здоровье!



Не забыла еСЧО девиз ДЮеты?... ЕДИМ И ХУДЕЕМ!!!

Наташа, уж чего чего, а этого не забыла. Просто дело в том, что готовила то на след. день, т.е. на сегодня, а слопала вчера .
И хорошо и правильно, что вчера слопала хлебушек. Уж от него или нет, но сегодня еще минус 500 гр. Вес 75,5 кг.

А еще сегодня день бухгалтера . Начальница принесла кучу пакетов с едой и вином, .... только бы устоять, только бы не соблазниться на то. что не надо... А вдруг там в пакетах одно мясоооооооо и овощи ? Вот это было бы круто.
Да, кстати, всех коллег - бухгалтеров с праздником, ну и конечно же наших любимых работников налоговых органов тоже (нашли какие праздники совместить ), ну страна, ну народ

Ух ты, просто класс!!! Поздравляю!!!


Олечка, с профессиональным праздником!




Терпи, казак, атаманом будешь!

Спасибо, Наташа.
На работе держалась. Повезло, что на столе был говяжий язык и салатик из говядины с овощами. Ими и питалась.
Вот только вечером пришел ДАрАгой с цветами , вином и еще всякими вкусностями. Пришлось выпить полстаканчика сухенького, старался все таки, приятно . Но кушала только исключительно бастурму. Правда до этого я поужинала куриными ножками, а потом еще и зефирчиком творожным (разрешенным). В общем к вечеру было ощущение, что еще немного и меня разорвет на кусочки от обжорства

Результаты завеса сегодняшнего плюс 100гр. Ожидала худшего, если честно. Так что бум считать, что полет нормальный. Вот только вино надо запретить, и даже тот единственный стаканчик, разрешенный по воскресеньям.

Ольчик, прописываю тебе 2 наряда вне очереди - 2 ЧБ!


Наверное пока стоит отменить "стаканчики", хотя бы до НГ!...

Такс, сегодня воскресенье, а значит на Дю-лайте разрешена 1 праздничная трапеза, помимо всех остальных прелестей.
Уж не знаю, что из этого получится, но все нормы были соблюдены. Гуляла 1 час, делала упражнения, питалась в рамках дозволенного, а точнее в рамищах, иначе и не назовешь такую роскошную Дюету. Завтра ЧБ день. А вот во вторник результат за неделю лестницы можно будет честно оценить.

Огласите меню!..


МолодЦА!!!


Ждемссс с нетерпением!

Ольга, привет!!! ты, я как поняла, вернулась и подсела на...ЛСД??? ( ЛеСтница Дюкана- так я ее любовно сократила )... рада, что ты ко мне заглянула!!! уже веселее!!! да, завтра у нас отчетный день!!! надеюсь, он тебя порадует!!!