Присоединяюсь к худеющим!))

Ирусь. Уже не загорами. Виднеется твоя 20цаточка

Утром вес 86,5 :smile3:

Зато КД нарисовались, а значит скоро вниз по горочке прямо к цели!!!! Очень жду отвесиков!!!

Ирусь. Правильно. В нашем деле главное боевой настрой и всё получится. Покатимся вниз. :girl_witch:

lenok68 писал(а):Ирусь. Правильно. В нашем деле главное боевой настрой и всё получится. Покатимся вниз.

Спасибо Леночка! :Rose:

А у меня сегодня небольшой Юбилей, 6 месяцев на Дюкане!!! И конечно подведение итогов!!!!
Вес сегодня 86,4, а это
Итоги за 5 месяцев на ДД
1й-6,6 кг(98,4)
2й-3,6 кг(94,8)
3й-2,3 кг(92,5)
4й-1,6 кг(90,9)
5й-2,4 кг(88,5)
6й- 2,1кг(86,4)
дата---1/12--5/01--06/02--10/03--10/04--10/05-24/04
вес----99,4--95,4--92,7---90,9---88,5-----86,4--89.5
грудь--125---120---120---119---119------117---117
талия--115--108---105---104----104-----102---104
бедра--120--115---112----111---110-----108---112
рука----39---37---37-----36----35-------35---36
нога----68---66----63-----63----62------61---62
Итого за 6 месяцев на ДД
вес (-18,6кг)
грудь (-8см)
талия (-13см)
бедра (-12см)
рука (-4см)
нога (-7см)
Ну вот я и сделала фото)) Первое это сентябрь2014, а второе фото это май 2015 еще конечно работать и работать, но результаты меня радуют!!! :yes4:

Летим дальше :girl_witch:

Последний раз редактировалось Fruktina 20 апр 2016, 12:34, всего редактировалось 2 раз(а).

Приветик! С юбилейчиком тебя! Результаты зачетные! Хорошая работа!

Ирусь. Поздравляю. Вот это результаты. Супер. Фото. Красотка. Как подтянулась фигурка. :good:

Летим дальше

jumsster писал(а):Приветик! С юбилейчиком тебя! Результаты зачетные! Хорошая работа!

Спасибо Юльчик! :friends:

lenok68 писал(а):Ирусь. Поздравляю. Вот это результаты. Супер. Фото. Красотка. Как подтянулась фигурка. Летим дальше

Спасибо Леночка! Да, иногда жалуюсь, что вес медленно уходит, но, Слава Богу, все успевает подтянуться :yes4:

Может оно и к лучшему!!!

Вес на сегодня 86,1. За пол года диеты выучила свой организм :mosking:

. И вот что у меня происходит. Примерно в первый-второй день цикла начинаются отвесы. На 1 кг в неделю, я радуюсь не могу нарадоваться!!! потом стоп.....на две недели. И что только не делай вес гуляет туда сюда, но вниз не двигается, как заколдованный, потом с приходом КД все опять повторяется, вот так вот и худею по 2 кг в месяц.

Ирочка, умница! Главное не останавливаться и идти к цели! Результаты отличные! Поздравляю с Дюбилейчиком!!! :Rose:

Присоединяюсь к худеющим!))

Re: Присоединяюсь к худеющим!))

Re: Присоединяюсь к худеющим!))

Re: Присоединяюсь к худеющим!))

Re: Присоединяюсь к худеющим!))

Re: Присоединяюсь к худеющим!))

Re: Присоединяюсь к худеющим!))

Re: Присоединяюсь к худеющим!))

Re: Присоединяюсь к худеющим!))

Re: Присоединяюсь к худеющим!))

Re: Присоединяюсь к худеющим!))