всем здрасте

дошла до себя наконец-то, а то скоро полдня пройдет, а я еще ниче полезного не сделала
к кому еще не заглянула-простите, чутка попозже
начнем с веса. все плохо. за неделю +2,8кг (86,6)
при этом выпечку ела только 2 раза, не ела хлеб, макароны, картошку, не пила газировку/соки, много ходила пешком и плавала.
зато грешила кофе с сахаром (вот че я сахзам не взяла???), фруктами (клубника, бананы), сладким йогуртом на завтрак, орехами.
а вообще грешу на приближающиеся КД, перелет, отеки и все такое - оправдываю себя, короче
но я уже почти в строю

дня через 3-4 буду полностью в режиме.
вчера полчаса кружили на Москвой-не могли приземлиться-гроза. страшно, если честно мне было. потом еще на машине долго ехали... короче, недели отдыха как не бывало
а еще паспортный контроль никак не хотел меня пускать в страну. не похожа, говорят, на фотке. уже второй раз такая херня. сначала выпускать не хотят, потом впускать... иностранцы не смотрят вообще на фотку-пофиг им кто прилетел, а наши...
хорошо ,что этот паспорт кончается и я вскоре займусь новеньким
сестра Макса пригласила нас в Лондон

правда, думаю, не скоро мы туда попадем еще - надо на ремонт подкопить.
ну и фотка. мы шли пешком в гору около 6км. фотка - где-то на середине пути
