закрыть X
1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 494
16 окт 2018, 08:38
Talvi писал(а):Jennymaks писал(а):Карина писала как- то как избежать этого- надо поискать у неё .. но я сорвалась не по этой причине конечно, а по причине не организованности
Пить костный бульон. И потерпеть, скоро само пройдёт.
16 окт 2018, 08:48
16 окт 2018, 10:09
Jennymaks писал(а):Привет) вес сегодняшний не скажу
Сегодня заново начала свою диету- и надо все же подсчитывать БЖУ ((( не то в прошлые дни у меня было так- съем это, это, и ещё это, и это- интересно отвешу ли я завтра
Как же приятно засыпать, спать и просыпаться, когда в соседней комнате никто не орет и не ругается матом. Так-то дедушка более-менее днём, но к вечеру - совсем плох. Скоро поеду к нему. Наберу яиц, сыра, сливок
16 окт 2018, 10:18
16 окт 2018, 20:49
Torie писал(а):Ну, с почином нас обоих походу.
А ты на какой версии сидишь/будешь сидеть: на либеральной или строгаче?
16 окт 2018, 20:50
Talvi писал(а):Эх, деменция - это печально(.
Желаю удачного продолжения диеты)
16 окт 2018, 22:02
Jennymaks писал(а):Torie писал(а):Ну, с почином нас обоих походу.
А ты на какой версии сидишь/будешь сидеть: на либеральной или строгаче?
Ага)
Ну на либеральной конечно, хотя я глубоко не копала)))))) что на либеральной допускается? Яблочко и побольше капустки? Я все равно особо яблоки и овощи не люблю- я люблю конфеты, торты , кашу и макароны и хлеб. Надо поизучать поглубже- мне пока лень было
Сегодня вроде хорошо прошёл день по еде- считать не могла- но ела жирно белково и вкусно- из углеводов- яблоко пролетело)
Тренировка - зумба- с другим тренером и совсем новые движения- очень понравилось хоть и сложно
17 окт 2018, 09:14
17 окт 2018, 09:42
Jennymaks писал(а):Доброе утро) вес 55,8 (-400 со вчерашних 56,2)
Всем успехов!
17 окт 2018, 12:18
1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 494
