Худеем перед летом

[fainka]

Сегодня на весах 99.7...типа слилось 100г. Ерунда конечно, но лучше чем привес.
Самочувствие вроде по лучше, по крайней мере, на работе всё равно не получается расслабиться.

На завтрак в 7 и в 9:30 были дю оладушки и кофе с молоком
На обед в 12:30 рыбка запечённая и овощи и салат
Перекус в 18:00 тушеная говядина
Ужин в 20:00 тунец из консервы и 0%творог

А ещё я сегодня ела запретные плоды... мне очень стыдно, но было ооочччень вкусно...финики свежие..прямо с дерева. Ела и не могла остановиться...прям жора какаято..оч надеюсь что это перед Кд...а то меня начинает колбасить только от одной мысли что уже второй день задержки

[Victoria88]

Ха-ха, а может и правда беременная?!

[fainka]

Ха-ха, а может и правда беременная?!

Тьфу тьфу тьфу...полёт нормальный, ждём дальше

[Mymink]

Хорошего дня и осуществления всех мечт. Финики крайне сладкие... лучше не надо

[fainka]

Хорошего дня и осуществления всех мечт. Финики крайне сладкие... лучше не надо

Знаю... ...наевшись полезла смотреть калорийность...150 кал на 100 г....не так страшно как я думала и 45 углеводов...это жесть

[Mymink]

Ну да... ну да... если с моей любимой халвой сравнивать, то уж лучше финики

[Victoria88]

Правда, Фаина, это мартышкин труд есть финики на Дюкане! Лучше бы ты жирное соленой и калорийной рыбки поела! Надо смотреть на количество углеводов перед тем, как есть, а не после!

[PlushkaSabi]

Фаина, ой как я тебя понимаю...
В Алжире очень вкусные свежие финики, ням.. Я пока гордо отворачиваюсь когда их вижу...пока

[fainka]

20160831_215150-1.jpg

Приготовила вкусняшку
Тушеная тыква, зел.фасоль и курогрудь с корицей
Этим только что и поужинала запив свежии бульончиком...теперь сижу как удав перевариваю

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Mymink]

Вот и молодец. Ты же хочешь с соточкой на всегда распрощаться?