закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7759 ]  На страницу Пред.  1 ... 670, 671, 672, 673, 674, 675, 676 ... 776  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 12:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Natalita писал(а):
suslik47 писал(а):
Беру филе, тонко мажу горчицей и много специй. Засовываю в духовку на 270 градусов - 20 минут. Сразу вынимаю. Все. 270 градусов - это важно. При более низкой температуре не то.
Получается очень сочно и нежно (и диетически). Даже мужу моему нравится.


А филе в духовке просто на противень? В фольгу не надо? И оно не затвердевает?


Наташ, я на противень стелю алюминиевую фольгу, просто для того, чтобы противень не пачкался. Стелю как лист, потом просто выкидываю. Кладу сверху куски груди размером примерно 12-14 см на 5-6 см (покупаю просто филе - оно уже разделено на куски - ну, ты сама знаешь). Ничего не во что не заворачиваю (не дай Бог!). оно не затвердевает, а просто тает во рту. Нужно сразу вынуть из духовке и пусть само остынет. Тут некоторые девочки потом до утра держат в выключенной духовке, но мне так не понравилось. У тебя электро духовка или газ?

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 12:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
zelenok писал(а):
Ленусь, с отвесом! Вы с Олей молодцы, По моему у Леночка-Морошки "облака" были в рецептах.

Спасибо,Леночек... :friends:
Нееее,это не те облака,мы другие облюбовали...
Вот Олькин найдёт,поделится рецептом...
Я просто его не фиксировала,а память девичья... :pardon:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 12:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6289
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
suslik47 писал(а):
У тебя электро духовка или газ?


у меня электро. Я попробую обязательно. Может это так горчица хорошо на нее влияет? :smile3:

koshechka писал(а):
Натусь,это и получается пастрома,без вымачивания в солевом растворе,только из кур.грудки она конечно же суше получается,а из индейки сочная...
И,мне кажется,что для курогрудки 20 мин. это много,подсохнет ещё больше,грудки то небольшие...
А филе индейки у меня было огромным и 20 минут готовила...


Ленок, я индейку по твоему рецепту обязательно попробую! Вот завтра поеду по делам и куплю индейки :smile3:

zelenok писал(а):
По моему у Леночка-Морошки "облака" были в рецептах.


Лен, я уже поискала и не нашла у Леночка :(

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 12:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Попробую меньше 20 минут в духовке курогрудь держать. Индогрудь тоже ем, но мне что то не кажется, что она сочнее. Каждому свое...
Девочки, да я не умею готовить. Мне и некогда, я работаю.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 12:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Цитата:
у меня электро. Я попробую обязательно. Может это так горчица хорошо на нее влияет?

Если электро, то нет проблем. Горчица определенно очень сильно влияет. Без горчицы почему то получается фигня. Одно меня огорчает: горчица жирная и калорийная. Вот беда. Я и в котлеты из индогруди кладу чайную ложку горчицы (и еще кабачок).

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 13:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
suslik47 писал(а):
Попробую меньше 20 минут в духовке курогрудь держать. Индогрудь тоже ем, но мне что то не кажется, что она сочнее. Каждому свое...
Девочки, да я не умею готовить. Мне и некогда, я работаю.

Ирин,а ты попробуй индогрудку вымочить в солевом растворе часика 3-4...
Она правда очень сочная получается...
Ты глянь в первом моём посте,там рецепт есть...
А горчица да,она пикантности придаёт... :good:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 13:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6289
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
suslik47 писал(а):
Одно меня огорчает: горчица жирная и калорийная. Вот беда. Я и в котлеты из индогруди кладу чайную ложку горчицы (и еще кабачок).


Горчица жирная??? Как это? Я правда давно уже сама ее делаю, т.к. люблю термоядерную и туда кроме соли, сахара и уксуса ничего не кладу :yes4:

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 13:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва

Не в сети
koshechka писал(а):
zelenok писал(а):
Ленусь, с отвесом! Вы с Олей молодцы, По моему у Леночка-Морошки "облака" были в рецептах.

Спасибо,Леночек... :friends:
Нееее,это не те облака,мы другие облюбовали...
Вот Олькин найдёт,поделится рецептом...
Я просто его не фиксировала,а память девичья... :pardon:

А я другие не знаю,Что за "облака"? Я только те, что молоко плюс желатин плюс миксер.Тогда мне тоже рецепт надо!

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 14:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
ну и ночка у тебя была, ужас. Ну хорошо хоть ты выспалась и чувствуешь себя нормально после такого сна. И отвесище хороший! А я грудку вообще не ем... ну ем конечно, но может раз в месяц, не чаще :taunt:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 12 янв 2016, 14:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Леночек ,привет!!! с отвесом !!!
Девочки ,"облака" были у Татьяны (лимонный сок ), если ещё актуально...
А курогрудь если с лимончиком мариновать , то очень нежнинько и вкусно,особенно если сразу на горячий гриль , ну или сковороду -гриль , я делаю йогурт(или кефир) с лимоном , ну и специи, сама курогрудь ,терпеть не могу ,а так вкусно получается , а идогрудь мне не понравилась , правда не вымачивала я ей , я больше ноги и бёдра индюшинные люблю , в фольге запекаю , и кайфую ))))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7759 ]  На страницу Пред.  1 ... 670, 671, 672, 673, 674, 675, 676 ... 776  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron