Всё легче и легче

[Энжик]

Наталь умничка))) молодец и с отвесом) все круто; плывем)

[Natalie_K]

Плывём сегодня минус 100 гр от вчера
Не уверена что это правильно, получается есть 2 раза в день - в 10 утра и в 8 вечера, такое странное интервальное питание но это на неделе, в выходные сложно сказать как будет. Завтра едем в гости за город на день рождения, овощи и рыба на мангале там будут, так что планирую не нарушать.

[Natalie_K]

Вот с таким оригинальным цветом сделала маникюр

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Metelica]

Хороший лак!

[irisha]

Наташ, какой интересный маникюр Как называется это покрытие?

Плывём сегодня минус 100 гр от вчера
Не уверена что это правильно, получается есть 2 раза в день - в 10 утра и в 8 вечера, такое странное интервальное питание но это на неделе, в выходные сложно сказать как будет. Завтра едем в гости за город на день рождения, овощи и рыба на мангале там будут, так что планирую не нарушать.

С отвесиком тебя, небольшим, но уверенным Мне кажется что интервальное голодание не обязательно строгое 8/16. Я читала, что интервалы разные могут быть. Я сама пробовала, но это явно не мое, мне пожизненно прописано частое дробное питание.

[Энжик]

Вот с таким оригинальным цветом сделала маникюр

О Нат; лак светоотражающий? Который при вспышке цвет меняет))) хорошо тебе)))

И с отвесиком)))

[Natalie_K]

Привет! Сегодня ещё минус 200 гр
Название лака я не знаю, но спросила у мастера. Был такой же чёрный, очень красивый. Там огранка этих блесток какая-то необыкновеная, получается эффект глубины. На свету и в тени выглядит по-разному. Вот сфотографировала на свету

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[effi]

Очень красивые необычные ноготочки

[Metelica]

Очень красивые ногтики

[Natalie_K]

Спасибо, девочки.
Ездили мы вчера в гости за город на день рождения. И было всё по плану с едой - стейк сома на гриле, кабачки с баклажанами на гриле, свежие Помидоры и огурцы. А потом хозяйка вынесла на террасу чай и два торта - пражский и наполеон... И пришлось мне отведать кусочек пражского. Думала взвешиваться пойду теперь не раньше сл пятницы, но утром по привычке взвесилась, а там ещё минус 300 гр.
Сегодня будет ещё один бо, а завтра чб. Пока что получается помаленьку худеть, я очень рада.

Последний раз редактировалось Natalie_K 04 июл 2021, 13:44, всего редактировалось 1 раз.