Лиличка, хотеть хочу, только во мне совсем нет силы воли...и это отражается не весе...он стоит...+-200г не считаются... 99.9 вот сижу и думаю...это мне тыква привес дала? Или позавчерашние финики? Или всётаки Кд, которые пока не обьявились...видимо сбой какойто...а ещё я вчера Оо забыла..

Скорее всего это КД. Ну или финики. У меня после запрещенку часто два дня привесы

Сегодня вроде не нарушаю...но вечером идти в ресторан на свадьбу...и как сложиться не знаю...
На завтрак кофе с молоком и дю оладушки с отрубями.
На обед овощной супчик и 2дю пышки

Ресторан - это всегда испытание! Выбирай наиболее безопасные блюда - зеленые салатики и рыбку или мясо! Давай, держись!

погуляли замечательно , невеста "молдованка" , жених "бухарский еврей" - свадьба была можно сказать на кавказский лад , музыка как они любят и еда - вкусная и много. ела в основном рыбу и мясо, правда не удержалась и сьела несколько суш...они были суховаты, а то сьела бы болше
сегодня
завтрак: кофе с молоком и сыр цфатит 5%
второй завтрак: омлет из двух яиц и молока, творог 0% и туна
обед: хочу сделать саломончик в духовке

Давай, вкусное меню! Я вчера тоже сальмончика запекала.. ням

Я тоже позавчера гуляла, правда на день рождении. Думала не выдержу. Особенно первые минуты Столько вкусного... А как обоняние обостряется на Дюкане

Вообщем выдержала и пешком еще домой рванула. Даже с утра отвес

Потом с утра себя хвалила и по головке гладила)))

Умница

Доброе утро девочки.
Вес стоит...99.8...
Кд так и не обьявились, вернее вчера они "капнули"-реально 1 капля и всё...живот круглый, тянет но никак не начнётся...
Сегодня выходной, в планах отдыхать дома и немного поработать перед компом.

На завтрак был запечёный саломончик.
На обед будет кур.бульон и мяско

Фаина доброго утречка! Всё по плану, как только КД пройдут будет отвесище, я уверена А так как еще не начались значит организм воды много попридержал