Ну на себя-то не наговаривай! А вот я дааа, топчусь вокруг 75

так и я ж не удержала , в гости уехала 63,2, там ...ну как в гостях и положено , и через неделю вернулась +3 кг, и все 1,5 месяца прошло, а я никак от них избавиться не могу

Да я вижу по графику, но ведь не смертельно!? А почему не уходят, как сама думаешь? Организм устал, или зима?

думаю, что движения меньше стало, и отекаю я) в зал не хожу- не мое это, огорода нет и гулять в холод долго не получается

Движения меньше стало - это факт! Я вот сегодня в парк пошла с собакой, так мало того, что ползала 4км/ч, так еще и навернулась копчиком больно У нас к НГ все растаяло, на дороге корочка льда, покрытая водицей

и у нас похожее что-то, ни уму ни сердцу , главное удержать до весны и не сорваться, а если получится, то и скинуть конечно , а весной веселее будет 100%

не сорваться.. Я вот второй день только на дюэте, но уже желудок от голода сводит..

Странно, а чего ты голодаешь-то? тут же как раз это и не приветствуется. мы тут все изолятной выпечкой увлеклись , вроде и белок и в то же время вроде как и булочка или пирожочек)

Да я только что мяса напоролась, а удовлетворения нет, а через полчаса желудок засосало, но ничего, пройдет через перу дней (если не пить )

бросай ты это дело, здоровья точно не прибавит, да и с настроением- спорно весьма)))как твоя квартира лучше расскажи. чо там с крышей?