Прривет всем стройнеющим красавицам!Вчера форум "чудил", не дал мне полностью отчитаться за прошедшие дни....
Исправляю оплошность.
22-го октября был ЧБ-день:Вес: 82.8кг
Завтрак: Кофе и творог с отрубями.
Обед: тушеная говядина с томатной пастой и лучком.
Полдник:
Ужин: домой летела как Бэтмэн: думала, не доеду, тааак хотела есть!!!
Прискакала и умяла рыбу, и какой-то кусок индюшатины.

Молодец, что не соблазнилась более ничем.
Вечером поехала на аквааэробику.
Приползла домой, уставшая, но все-таки забацала кексики (от Волечки). На вторник. А то

я себя знаю - без выпечки мне не прожить!!!
23-го октября - БО -денек: Вес: 82.6 кг.
Завтрак: кофе с молоком, пачка творога 0%.
Завтрак 2: кофе + 2 творожных кекса (нижний слой из отрубей, верхний - творожный).
Обед: огурец+болг.перец+био-йогурт. Тушеная индейская грудка.
Полдник: чай с кексом.
Ужин: цветная капуста, жаренная в яйце. Ее я съела много, потому что ВКУСНО!
Пока боролась со сном и неполадками на форуме, забацала на среду творожную запеканку. Кусочек не утерпела, съела горячим...ммм...
Никакой ходьбы не случилось. У нас похолодало. Аж 0 градусов!!! Я, как всегда, не готова...
Пришлось греться в транспорте.