Мой дневничек, взлеты и падения... фото стр.2, 9.

[tatianavna]

я опять плюсую+300грамм. на сегодня 73.3.
Сегодня белковый, после 18 не ем. Прогулки небыло, было куча домашней работы, кручусь как белочка, устала жуть.

[Мусечка]

:( я опять плюсую+300грамм. на сегодня 73.3.
Сегодня белковый, после 18 не ем. Прогулки небыло, было куча домашней работы, кручусь как белочка, устала жуть.

Не нужно расстраиваться! У меня вообще поначалу качели были в 500-700 гр!
Организму трудно - зима, вдруг диета какая-то, плюс стрессы и работа никуда не делись же, да?:)

[tatianavna]

Мусечка
Да я знаю, держусь будет и у меня праздник, не может не быть, я настойчивая!
Пока топчусь на месте с весом, но сегодня белковый, может завтра чуток отвешу. Хотя вряд ли, сегодня день лентяя был, хоть и в питании скромненький и правильный, даже без допов.

[Мусечка]

Да я знаю, держусь будет и у меня праздник, не может не быть, я настойчивая!
Пока топчусь на месте с весом, но сегодня белковый, может завтра чуток отвешу. Хотя вряд ли, сегодня день лентяя был, хоть и в питании скромненький и правильный, даже без допов.

Вот потому я ине взвешиваюсь каждый день) хотя бы раз в три дня)))

[tatianavna]

отож, видать и мне не надо так часто взвешиваться, привычка
вес на месте, но после овощного и это в радость.
Сегодня белочка и хорошая прогулка по морозцу! завтра жду отвесика, потому как уже и пора, ну и чувствую себя уставшей и ослабшей

[Мусечка]

отож, видать и мне не надо так часто взвешиваться, привычка
вес на месте, но после овощного и это в радость.
Сегодня белочка и хорошая прогулка по морозцу! завтра жду отвесика, потому как уже и пора, ну и чувствую себя уставшей и ослабшей

А я ем соленую рыбу, и о весах до пятницы не думаю даже)))
Отвесик-то пришел?:)

[tatianavna]

Отвесик есть сегодня 71.9 кг.
Таки работает объемы ушли лучше, в талии - 2 см, под грудью-3см, живот -7см, бедра и грудь по 1см меньше.
Приятно, что в этот раз уменьшаются именно нужные места
у меня фигура бревнышком, совсем не часы, не хочется уменьшения попы и груди, а вот спасательные круги на талии очень бы хотелось, что б исчезли
Я тоже иногда ем соленую рыбу, потом лучше не взвешиваться

[Мусечка]

Отвесик есть сегодня 71.9 кг.
Таки работает объемы ушли лучше, в талии - 2 см, под грудью-3см, живот -7см, бедра и грудь по 1см меньше.
Приятно, что в этот раз уменьшаются именно нужные места
у меня фигура бревнышком, совсем не часы, не хочется уменьшения попы и груди, а вот спасательные круги на талии очень бы хотелось, что б исчезли
Я тоже иногда ем соленую рыбу, потом лучше не взвешиваться

Поздравляю с отвесом!!!
ггг)) а я вчера наелась-таки селедки)) простите меня, весы:)))) завтра полезу.
С уменьшением груди... как я тебя понимаю... у меня снова минус-первый, при широкой-то спине..... запаслась пушапами))
Буду компенсировать)

[tatianavna]

Весы снова порадовали отвесик в 400гр, на сегодня 71,5 кг вес!
Довольная, что снова с Дю!!!
Но я сегодня не молодец, слопала сушеную тарань с икрой, она была неимоверно вкусная, но соленая думаю мой белковый день пройдет безрезультатно по отвесу, ну ничего, зато ласенько было
Зато прогулка в двойном плане и утром и вечером.
Мусечка видишь, я тоже вот по рыбке соленой дюканщица- залетчица причем я думаю, что процесс худения и при этом способе идет, просто водичка то пару дней держится и на весы не нужно нервно реагировать, главное в других направлениях не страчивать и в этом тоже не часто
Насчет груди, не могу пожаловаться, что совсем мало, у меня был 4 размер, теперь 3 ка, но это единственное место, которое я не хочу худнуть

[Мусечка]

Весы снова порадовали отвесик в 400гр, на сегодня 71,5 кг вес!
Довольная, что снова с Дю!!!
Но я сегодня не молодец, слопала сушеную тарань с икрой, она была неимоверно вкусная, но соленая думаю мой белковый день пройдет безрезультатно по отвесу, ну ничего, зато ласенько было
Зато прогулка в двойном плане и утром и вечером.
Мусечка видишь, я тоже вот по рыбке соленой дюканщица- залетчица причем я думаю, что процесс худения и при этом способе идет, просто водичка то пару дней держится и на весы не нужно нервно реагировать, главное в других направлениях не страчивать и в этом тоже не часто
Насчет груди, не могу пожаловаться, что совсем мало, у меня был 4 размер, теперь 3 ка, но это единственное место, которое я не хочу худнуть

Поздравляю, дю-штрафница:) соленая рыба - это диагноз!!!:)
Я не переживаю, соль уйдет))

Эх... Грудь... я даже не знаю - будем потом второго планировать, останется ли что-то после второго малыша?