01.04.2012. На старт...Внимание...МАРШ!!!

[Оптимисточка]

Попробовала сыр Jarlsberg 16%... Изготовлен в январе этого года, годен до августа, в магазине хранился в холодильнике.
Это предисловие было.
Такого я ещё никогда не ела!!! Такое ощущение, что сыр уже давно испортился, протух и все остальные синонимы к этим словам!!! Это кошмар Испортил мой салатик с тунцом...

[Tomiris]

а сыр 16% на круизе нельзя!

[Tirana]

[Фламя]

Приветик!

ты молодец! Пешие прогулки=кардио да запуск организма! нет отвеса говоришь... а ты каждый день на весы встаёшь или после ЧБ? Я раз в неделю. Застой вполне может быть и от приближения КД даже привес может случиться...

А я вчера нашла у нас сыр 10% и сегодня такие вкуснючие баклажаны сдела!!!! Первый раз в жизни кстати! След раз чесночка побольше добавлю.

Tirana какие нежные ландыши! Супер!

[Оптимисточка]

Встаю я на весы не каждый день, это у меня зависит от настроения хотя, иногда бывает, что и дня 3 каждое утро взвешиваюсь.
В своём застое я виню приближение КД. Я всегда в такие дни чувствую себя шариком, наполненным водой
А что у тебя за рецепт с баклажанами, расскажешь???

[Оптимисточка]

а сыр 16% на круизе нельзя!

Ой!!! А я вроде читала, что 2 кусочка на Круизе уже можно...

[Оптимисточка]

Итак, мой сегодняшний рацион

Завтрак:
кефир с отрубями

Обед:
творожок 0,3% и крабовые палочки (после выходных, полностью посвященных пешим прогулкам, сил что-то готовить не было)

Ужин:
куриный супчик

Завтра на весы!!! Даже не знаю что они и покажут... Русская рулетка какая-то получается

[Фламя]

Приветик!
ну да, это бывает. Держись. Пройдут и снова всё наладится.
Баклажаны я делала в духовке на протвне.

Нарезала по 1 см кгружки. Отварила 5 минут. Нарезала мелко лук и выложила его на протвне. Сверху эти кружки. На кружки положила лепёшки из говяжьего фарша (посоленый и перчёный), а на это уже положила по колечку помидорки. Духовка на 200 у меня была, электрическая.И 40 минут там они сидели. Потом сверху положила на каждый кружок по кусочку сыра и оставила, пока не расплавился (это очень быстро). Готово.

ЗЫ: у меня не подгорело,т.к. баклажаны после 5 минут кипения дали воду.

Нужно будет чеснока мне сырого добаваить, жатого на уже готовые баклажаны в след раз. баклажан любит чеснок. И я тоже. В этот раз мне не хватало этого.

[Tirana]

[Оптимисточка]

Я снова тут
Конец месяца выдался просто сумасшедшим!!! Времени вообще ни на что не хватало. И пару раз мне даже довелось нарушить диету кусочками пиццы!!! Но теперь у меня впереди 4 дня атакующих ЧБ дней (для сорвавшихся вычитала надо 4 дня потом атаковать) и новые результаты!!!!
Итак,
завтрак:
стейк из сёмги, приготовленный в духовке, и кефир с отрубями
обед (ещё вчера приготовила):
куриный супчик с зеленью
ужин:
скорей всего, буду снова наслаждаться стейком из сёмги.

Всех с майскими праздниками