закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 103 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Атакую свои 30 кг))
СообщениеДобавлено: 25 апр 2012, 09:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 май 2011, 11:03
Сообщений: 121

Не в сети
Спасибочки большое, Лана, Оля!!! :Rose: :Rose: :Rose:

У меня первый день круиза!!! Ой, уж эти овощи!!! Красота с ними все-тки, соскучалась :Yahoo!:
Отвесик вчера себе загадала, так сегодня он и сбылся :Yahoo!: с 76,4 до 75,9 (я просто люблю загадывать на грани, все же пятерочку увидела)))
Пока грызу овощи сырыми, разбираюсь в рецептах, но салаты только на пользу сейчас :dance4:
Всем хорошего денечка и отвесиков чудесных!!! :ok:
как же мне тело ее понра))))
Изображение

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана
Мне помогает худеть BODYфлекс __Дневничок!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Атакую свои 30 кг))
СообщениеДобавлено: 25 апр 2012, 10:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:16
Сообщений: 2005
Откуда: Оренбург

Не в сети
kikifiki писал(а):
Спасибочки большое, Лана, Оля!!! :Rose: :Rose: :Rose:

У меня первый день круиза!!! Ой, уж эти овощи!!! Красота с ними все-тки, соскучалась :Yahoo!:
Отвесик вчера себе загадала, так сегодня он и сбылся :Yahoo!: с 76,4 до 75,9 (я просто люблю загадывать на грани, все же пятерочку увидела)))
Пока грызу овощи сырыми, разбираюсь в рецептах, но салаты только на пользу сейчас :dance4:
Всем хорошего денечка и отвесиков чудесных!!! :ok:
как же мне тело ее понра))))
Изображение

с пятерочкой!!!
ты и правда - молодец!
я по жизни не мясоед...поэтому без овощей мне реально плохо...поэтому, когда БО дни, радостно грызу морковку и лопаю всякие вкусности в виде помидорок, огурцов, капусты... :smile3:

_________________
Изображение




жду в гости
viewtopic.php?f=18&t=3687


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Атакую свои 30 кг))
СообщениеДобавлено: 25 апр 2012, 11:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 май 2011, 11:03
Сообщений: 121

Не в сети
Lana Lana, спасибочки! :kiss2:
И поругаете и похвалите и все вовремя, девы! :friends:
Я вчера мужу рассказала про диету и свои планы, он похвалил меня и сказал: "я смотрю, у тебя животик в профиль стал меньше" - мне тааак приятно стало :blush2: А сегодня замерила, и правда, стока сантимов ушло, а я и не замечала, джинсы-то под животом застегиваются, а как он там свисает, мне как-то пофиг, потому что есть в моем сознании две стадии, когда свисает и когда не свисает, поэтому я пока нахожусь в одной и той же стадии :pooh_honey: :mosking: а сколько там сантимов, мне как-то все равно, но главное, что они уходють и я им машу ручкой не без удовольствия :snooks:

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана
Мне помогает худеть BODYфлекс __Дневничок!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Атакую свои 30 кг))
СообщениеДобавлено: 25 апр 2012, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 20:10
Сообщений: 766
Откуда: Томск

Не в сети
Ого уже -5кг... Супер :Yahoo!:
Поздравляю!
Могу дать почитать книгу Дюкана ! :blush2:

_________________
Изображение
Изображение
   
 Моя диета: диета Дюкана  
Свой путь начила:5 апреля.2012
Я тут:http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3877


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Атакую свои 30 кг))
СообщениеДобавлено: 25 апр 2012, 13:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 май 2011, 11:03
Сообщений: 121

Не в сети
Tirana писал(а):
Ого уже -5кг... Супер :Yahoo!:
Поздравляю!
Могу дать почитать книгу Дюкана ! :blush2:

Спасибо, Ленок! Я просто читаю ее в электронном виде, но хочу печатную... Так что куплю, если и правда все у меня получится, а свидетельством успеха могут стать лишь - 10 кг как минимум :Rose:

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана
Мне помогает худеть BODYфлекс __Дневничок!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Атакую свои 30 кг))
СообщениеДобавлено: 25 апр 2012, 13:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 21:25
Сообщений: 2724
Откуда: о-в Сардиния, Италия

Не в сети
Вай с пятерочкой :wink3: :ok: :Yahoo!:
Только начинай уже верить, а то какие-то ограничения :no: мол вот похудею, тогда буду счастлива - неа !!! надо радоваться и тому чего ты уже достигла, а это очень серьезный результат :yes4: :friends: вот поддержка мужа супер, я тоже только в прибыли от диеты осталась, полююила себя на полную катушку и муж стала меня баловать и восхищаться :blush2:
Удачи, крошка !!! Так держать !!!

_________________
Изображение
Изображение закусочная " У КСЮНИ"
АТАКА 3 дня -2,7 кг - КРУИЗ 15/03 - 05/05 - КОНСОЛИДАЦИЯ примерно до августа
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Атакую свои 30 кг))
СообщениеДобавлено: 25 апр 2012, 13:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 май 2011, 11:03
Сообщений: 121

Не в сети
ksenija35 писал(а):
Вай с пятерочкой :wink3: :ok: :Yahoo!:
Только начинай уже верить, а то какие-то ограничения :no: мол вот похудею, тогда буду счастлива - неа !!! надо радоваться и тому чего ты уже достигла, а это очень серьезный результат :yes4: :friends: вот поддержка мужа супер, я тоже только в прибыли от диеты осталась, полююила себя на полную катушку и муж стала меня баловать и восхищаться :blush2:
Удачи, крошка !!! Так держать !!!

спасибо, дорогая :drinks: :Rose: Ты права, конеш, но чета я сегодня прям с утра на позитиве была, а к обеду настроение такое поганенькое, чуть не сорвалась на кекс на фруктозе в магазине, в итоге купила курогрудь и успокоилась, хотя. нет, червяк, дери его, сидит-таки, ой, боюсся :threaten:

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана
Мне помогает худеть BODYфлекс __Дневничок!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Атакую свои 30 кг))
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 04:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 20:10
Сообщений: 766
Откуда: Томск

Не в сети
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
   
 Моя диета: диета Дюкана  
Свой путь начила:5 апреля.2012
Я тут:http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3877


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Атакую свои 30 кг))
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 05:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:16
Сообщений: 2005
Откуда: Оренбург

Не в сети
kikifiki писал(а):
спасибо, дорогая :drinks: :Rose: Ты права, конеш, но чета я сегодня прям с утра на позитиве была, а к обеду настроение такое поганенькое, чуть не сорвалась на кекс на фруктозе в магазине, в итоге купила курогрудь и успокоилась, хотя. нет, червяк, дери его, сидит-таки, ой, боюсся :threaten:

Привет!
фууу, кекс на фруктозе...это ж какая бяка невкусная...
я вот морковный пирог себе наваяла...вкусно, полезно...и на талии не прибывит ничего...
у тебя отруби есть? а СОМ? а крахмал кукурузный?
если что-то из этого имеется - сделай себе кексики...
если нет - изготовь желе...
можно и нужно себя баловать...
хорошее настроение - штука очень важная в нашем похудательном деле :smile3:

_________________
Изображение




жду в гости
viewtopic.php?f=18&t=3687


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Атакую свои 30 кг))
СообщениеДобавлено: 26 апр 2012, 08:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 май 2011, 11:03
Сообщений: 121

Не в сети
Приветики всем!!!
Сегодня мой день с огорчения( +200 Но это мне за то, что вчера съела шашлык в лаваше, правда половину съела и остановилась, благо муж к тому моменту доел уже, так я ему отдала, но у него сегодня отвес, хоть он и лопал весь вечер яблоки и орехи, а у мну привес((( Обидно, но все же можно считать, что я сорвалась( поэтому сделаю два дня ЧБ, потом поедем к родителям моим на три дня, вот там тренировка силы воли будет, уххх... :threaten: Не знаю, как сделать свои ЧБ и БО, в раздумьях... А то вчера овощи были, как поблажка такая для организьму, вот и хотелось еще больше всего запрещенного( Но сегодня ни-ни
буду псать меню, может поможет мне себя контролировать :scratch_one-s_head:
ниже...дальше... меню)))
Что-то я расстроилась сегодня из-за привеса, поэтому заезла сразу сюда((( Утром муж еще блины попросил, напекла, сдержалась, довольна, но настроению не помогло, подозреваю, что дело в приближающихся КД :sorry:

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана
Мне помогает худеть BODYфлекс __Дневничок!


Последний раз редактировалось kikifiki 26 апр 2012, 14:17, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 103 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron