все эти фрукты будут и в октябре)))) ну разве что ягоды уйдут

Пеку Брауни. Для вкуса добавила туда ещё пол чайной ложки ванилина и корицы. Запах божественный.
Нашла у миксера насадку, которая прекрасно взбивает белки, ну всё, теперь будут у меня десерты.
Пшеничных отрубей в ближайших магазинах нет, пойду по дальним.

Кто пробовал Сорбит в качестве сахзама, как он? А то Милфорд неудобно в выпечку класть.

Советую купить стевиозит и не кушать эту химию... в Москве его многие продают,мы брали по 2000 руб. за кг, на 4-х, его нужно совсем немного, но он сладкий и полезный, а после этих Милфордов и других не известно что потом будет

Сорбит - калорийный сах. зам!

Читала, что он горчит, поэтому я пока сомневаюсь. Терпеть не могу горькое.


Тогда не буду его брать.
Пока придется толочь Милфорд до состояния порошка.

Нашла интернет магазин со стевией и приемлимыми ценами. Куплю на пробу Стевиозид и сухой травы.

Аня, привет! хорошо движешься, молодец ))
я нашла такой сах.зам - Эритритол (Erythritol). пишут, что не горчит, 0% калорийность (что нам очень подходит), сладкий, но чуть холодит, натуральный.
у нас такой нигде не продаётся, поищи, может у вас где-то есть. а я буду на айхёрбе заказывать. химию тоже не хочется кушать.
когда будешь покупать стевизоид, обязательно посмотри на калорийность, она иногда бывает ну очень высокой типа 320-360 ккал. такую не надо брать.

зы: аватар у тебя прикольный где водятся такие?

Ты не поверишь, нашла таки этот эритритол в самом обычном супермаркете. Но в смеси с стевиозидом и (Ну зачем? ) экстатрактом топинамбура и, по-моему, сорбитом. Калорийность 3,5 на 100гр. Постояла я над ним, постояла и решила пока не брать. Топинамбур и сорбит смутили.
Аватар нашла давным-давно где-то на дайри.


Нашла сегодня 4% творог "Домашний сыр". Сей продукт вызвал у меня когнитивный диссонанс, и я взяла это на пробу. Если действительно похожу на сыр, то это будет находка недели.

Запеченый лосось на ужин пришлось заменить на небольшой кусочек стейка из семги с розмарином и овощами из дымламы.

Есть еще 2% валио "творожный сыр", он на брынзу похож, если чуть посолить :)

а я нашла в чистом виде на айхёрбе http://www.iherb.com/Now-Foods-Erythrit ... 44499?l=ru