Привет!!!
Я с ответным визитом..
У тебя хороший результат за первый месяц... Только метания туда-сюда в течение года, сама думаю понимаешь, хорошего стабильного результата не дадут.. Поэтому давай уже раз и навсегда живи по принципам Дюкана!!! Тем более вместе веселее и легче!!! А уж с нашими вкусностями вообще грех жаловаться на жизнь!!!
Заходи в гости и давай не бросай, только вперед!!!

Привет! Спасибо за поддержку!
Вот и третий месяц на дю прошел под грифом +1 + 3.
Очень тяжело после срыва или нарушений вернуться на путь истинный... - 10 кг это тоже хорошо. Обязательно буду продолжать! Я уже 15 месяцев как на дю. Мне просто приелось это меню. Как известно однообразие - прямая дорога к срыву. Но я не сдаюсь! Вижу цель -

Сегодня был ЧБ.
Минтай в мульте на пару, курохрудь в фольге и по Марошкиному рецепту делала творожное суфле в духовке... такая мняка получилась

А я еще не пробовала суфле от Марошки, но зато пробовала и делаю теперь через день "Дю-Даниссимо", мне так нравится и главное, что очень быстро, легко и без ДОПов вообще!!!
Единственное, что я бы советовала делать только из мягкого творога, без зернистого.. Так нежнее и вкуснее!

Спасибо за совет! Я у тебя в дневничке смотрела этот рецепт... только я его уже больше года ем поэтому давно не делаю. Кстати, можно его не так вот слоями выкладывать, а ложкой - чередуя цвета выкладывать - получается красивенько, как мраморное пироженко

Я всё не учитываю, что ты уже год как на дюкане и всё перепробовала..
А насчет слоями - прикольная наводка! Наверняка оч красиво выходит!

Ага, попробуй. 3 ложки белого, потом в центр 3 ложки с какао, 3 ложки белого в центр и т.д. Получается кругами...


Еще совет. Сегодня опять делала суфле творожное в духовке, уж очень понравилось. Как и вчера на глаз получилось около 300 гр. творога. Вчера брала 2 яйца, сегодня одно. Разницы не заметила. (Просто по рецепту аж 4 штуки! на 400 гр. творога). Очень вкусно. Не могу много яиц есть, и вообще мне кажется это совсем не полезно. Всегда по рецепту кладу меньше яиц.

После вчерашнего меню отвалился килограмчик Так что на носу еще два, потом буду двигать линеечку в сторону восьмерочки.

Сегодня была курица в фольге, 3 дю-конфетки шоколад, суфле творожное.

Молодец! С отвесом!!!

Оооо! 1 кг - оч козырно! Поздравляю!
А это что, всё меню за день???

P.S. По какому рецептику конфетки мастеришь? Хочу как-нибудь попробовать..