Лишний вес, "давай, досвиданья"!

[Софья-Софьюшка]

ура ,ура ,ура!)))) долгожданный отвесик! 98! сейчас отпишусь - пойду линеечку поменяю!)))

интересно, я стала больше есть - и вес сдвинулся...
в рационе сегодня - творог, отруби - по плану (испекла дю-лепешку), на обед был судак и зел. огурец, на ужин - отварная курогрудь и запеченый хортекс (зел.фасоль, цв.капуста, морковь).

коллега сегодня интересовалась, сколько ж это я кг уже потеряла? "фигуристая такая деваха стала"))) а мне кажется - не очень заметно. Хотя сапоги застегиваются гораздо легче, но вещи мне еще не велики...

С новой циферкоЙ)))

[nata_mjels]

С отвесом!!!!

Спасибо, Леночка!))
как твой обруч поживает?

[nata_mjels]

С новой циферкоЙ)))

Софья, спасибо!)

[zelenok]

Вера покрутила немного. Весь день ничего не замечала. А сейчас начала крутить - блин, больно!Но все же покрутила немного.

[nata_mjels]

Вера покрутила немного. Весь день ничего не замечала. А сейчас начала крутить - блин, больно!Но все же покрутила немного.

эххх, никак в нашем деле без подвигов не обойтись! )) ты молодчинка, не бросай главное! зато талию осиную накатаешь!

[Wonderful lady]

Наташ, привет!
Ты молодчина - очень резво идёшь! Поздравляю тебя!

[gattta]

Ой, Наташ, со стороны изменения точно лучше видны Так что твоя коллега правду говорит. Ну и чтобы сапоги застегивались, это надо сверху вниз неплохо объемы убрать, по себе знаю
Ум-нич-ка!

[nata_mjels]

НУ НАКОНЕЦ-ТО я прекратила этот безумный предновогодний марафон и добралась до дневника!!!
За это время у меня появились электронные весы, так что я точно знаю, сколько грамм теряю или набираю) в целом, конечно, теряю, но если вставать на весы еще и вечером... ОООО! сколько нажирается за день!
И ГЛАВНОЕ:


Девочки, всех с наступающим НОВЫМ ГОДОМ!

Желаю в Новом Году найти что-то самое ценное;
не упустить чего-то самого важного;
приобрести лучшее, получить приятное,
сохранить самое дорогое,
отпустить уходящее, забыть грустное
И СТАТЬ НАМ ВСЕМ ТАКИМИ СТРОЙНЯШКАМИ, КАК МЫ НАПЛАНИРОВАЛИ!!!

[Lemon Juice]

натуля, с наступающим тебя!
но взвешиваться лучше один раз в день, по утрам натощак, без одежды. хотя я понимаю, как хочется поиграть с новой игрушкой

[nata_mjels]

...хотя я понимаю, как хочется поиграть с новой игрушкой

Танюша, ты правааааа))))

Сегодня главное держать себя в руках за новогодним столом)) чтобы завтра моя "игрушка" не напугала)