Мурлыська, привет! хороший демотиватор- повеселила
Девочки, скажите, а у вас от пудингов нет привесов. Я его чё-то побаиваюсь просто так есть. Это ж как доп, значит как крахмал 1/4 пакетика можно? А что за покупной-без сахара?

пудинги такие вот. это шоколадный (мммм самый вкусняшка ), есть еще просто ванильный и шоколадный с ванильной карамелью. вначале показались совсем невкусные, а потом за уши оттащить невозможно! ну и штук 5 - это многовато. в день позволяю себе 2, ну максимум 3
НО!!!! он с сахаром, так что каждый сам решает для себя. я ела и отвешивала нормально

Приветики, Ольга! Пакетик массой 40 гр, 1 допом считается 20 гр кукурузного крахмала. То есть 1/2 пакетика. тем более что у меня получилось 6 штучек, думаю 2 в день можна)

Оооо, таких не видала(

наконец-то почти закончился этот дурацкий день! Итак, коротко, по существу.
Вес с утра 92!! (а потому что нефиг было на ночь корнишоны жрать)
завтрак - галета курогрудка копченая яйцо и 2 кружки кофе
обэд - 3 куриных голяшки (блин так ужарились) что я даже не поняла что я пообедала, поэтому еще йогурт активия легкая с клубникой чтоли 1 баночка
полдник - 2 яйца и активия такая жеж как в обед
Вес к вечеру 91.700.
В планах найти чо съестьи чудо-напиток как и обещалась на ночь.

Ну да, корнишоны коварные
Сольётся, ничего страшного

ну вот, пошарилась в холодильнике нашла консерву - скумбрию в томатном соусе, съела без соуса естессно.


Главное убрать их подальше чтоб на глаза не попадались((

Короче девочки (и мальчики если заходят не знаю) Бог меня отводит от чудо-аццкого-коктейля((( уснула, забыла в магаз пойти купить чили перца
Зато на всю семейку нажарила в ночи каклет курино-говяжьих.ммм.. вкуснятина)))0 завтра БО, пажрем-с)

А зачем тебе ентот кактейль? Он гадко невкусный, и многие говорять, что от него нет толку
А с консервами будь осторожна, читай состав- там может быть сахар и масло
У нас в продаже много консервов, где в составе только рыба и соль, хорошая штука для разнообразия и на голодный день