ух ты как быстро корпоративные 2 кг отвалились!
Терпи, Маша! Скоро и с 80,5 сдвинешься! Главное - не сдаваться!!!!!!!!

Маша видимо это была просто вода, сегодня вот тоже бегаю в туалет как ненормальная, уписалась уже))). Но решила себя наказать за срыв, не взвешиваюсь до понедельника, хотя ой как хочется просто ужас!

жестокое наказание
но зато в понедельник будет сразу ого-го отвесище

Как же сегодня с утра хотелось побежать и взвесится, хоть бы до понедельника дотерпеть, прям чувствую что за вчера минус был!

Терпи ты наказана!
А самое главное, что ты чувствуешь отвес, от этого приятно так становится и мотивируешься ого-го!!!

Маша а знаешь самое смешное что боюсь сорватся , думаю что потом так на себя обижусь что весы вообще выкину. Сегодня на обед рыбка и овощи!!!! Блин что то есть захотелось)))

Осталось потерпеть совсем чуть-чуть - 3 денечка

Я вот сегодня понимала, что не надо на весы вставать - знала, что будет плюс и я расстроюсь и настроение будет испорчено на целый день. Но нет же. Встала. В итоге - на весах плюс, настроение минус. Чего и следовало ожидать!

Сегодня уже вторник! Вес не меняется , все так же 80,5 ну что это такое! Когда же он сдвинется!

печалька
попробуй пить больше воды и зеленого чая. Ещё вариант растормошить плато - это поменять режим чередования. Если было 1/1, то сделать 2\2 или 3/3...