Cryss писал(а):
Всем привет красавицы!!!
Вообщем был срыв, небольшой.... 2 куска торта. Наказала себя 2-х дневной атакой! Зато оторвалась с тортом как надо))))))Ну ничего, больше не хочу срываться, больно результат радует!!!! Ещё -2 кг! Уже 9 в общем вроде сошло за месяц))))

Привет, дорогуша!
ай-яй-яй тебе и а-та-та
но в целом поздравляю тебя с такими прекрасными отвесами
все же советую тебе начать самой кулинарить сладенькое из разрешенных продуктов - так и нарушать тортиками не понадобится! точно тебе говорю )
попробуй начать с шоколада, проще простого:
смешиваешь 150г сухого и 12 столовых ложек "мокрого"

молока, добавляешь ароматизатор (я вместо него добавляю 100г кофе) и в морозилку в формочках для льда
