Хани, болезнь очень часто тормозит или вообще отменяет похудение. Я вот тоже за время болезни даже набрала пол кило, хотя ела очень мало. Казалось бы, должна похудеть, ан нет, увы. Наверно когда болеешь все силы организма сосредотачиваются на болезни и стараются скопить а не отдать съеденное, чтобы были силы для борьбы с болезнью.
Валерия, я полностью с тобой согласна. Борьба с лишними кг при болезни отступает на второй план. Будем надеяться, что здоровье не будет нас больше подводить, и мы будем резво сбрасывать излишки. Пока сегодня по нулям. Утро: кекс лимонный, кофе. Перекус: творожное суфле, чай. День: говядина под соусом из йогурта. Ужин: кур.грудка в специях.
Хотя с утра было -100г, линеечку трогать не буду. Сегодня и завтра БО, эти грамульки могут вернуться. Завтрак: омлет с помидором, чай. Перекус: лимонная коврижка, кофе. Обед: запеканка из фарша с брокколи и тофу. Ужин: салат из огурцов и зелени, творожная запеканка.
