На старт....первый барьер преодолен

[Иванда]

Свекровь надолго? Если на неделюя, то переживешь... и работа опять же спасет... С отвесищем...

[Иванда]

Доброе утро.

[manel]

Свекровь надолго? Если на неделюя, то переживешь... и работа опять же спасет... С отвесищем...

до 18 это точно
Сегодняшний отчет: утром на весы не вставала, я кое как открыла глаза, напилась воды вчера, а сегодня вообще пипец...зато сегодня туалет на работе был просто мой сегодня на завтрак был омлет, в обед котлетки, а вечером рыбка сегодня и завтра ЧБ

[renatulja]

Светуль, ауууу, ты хде пропадаешь??? Возвращайся уже!"!!

[manel]

Светуль, ауууу, ты хде пропадаешь??? Возвращайся уже!"!!

Всем привет, несколько дней вообще времени нет, вся в делах и заботах в нашей семье появился еще один житель - это наш котейка породы мейн кун, вот все эти дни мы притирались к нему всей семьей, свекровь по прежнему у меня, что омрачает мои дни, да еще и ребенок заболел , вообщем все наложилось друг на друго
Что касаемо моего веса: в первые в плюсе на 400гр. но я все таки грешу на уставшие ноги, отечность, вот по этому решила сделать 5 дней чистого белка, чтобы немного отечность снять, и 2 дня овощи-белки.

[Нина47]

1233570102_i-(14).jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[manel]

Ниночка спасибо за открытку, очень приятно

Девочки всех с праздником
Мой отчет: после всех моих оттеков, я решила сделать чередование 5/2, сегодня мои весы меня очень по радовали 101,9, сначала не поверила, потом опять и опять показывает прекрасную цифру , муж после моих забегов на весы, проверил "дедушкиным" методом поставил на них мешок 5кг с сахаром и они показали правильный вес, надеюсь что мой вес закрепиться Что касаемо объемов: за это время минус 1 см только в попе За месяц я сбросила лишний вес на 4,9 кг, за все время с 9 января -7,3 кг Ура, Ура, Ура!!!

[manel]

Всем привет. сегодня весы меня тоже по радовали -600гр., на завтрак у меня был бутерброд: дю хлеб, ветчина, помидора и сыр 7% жирности вкуснятинааааа и все это с кофе, на обед хочу супчик солянку... ну а к вечеру рыбку

[Иванда]

Светочка, очень рада твоим успехам... ты большая умница... так держать! Теперь только вперед. Как малыш...выздоровел?

[Велена70]

Свет, хорошо конечно, что отеки ушли, но за такое чередование твой кишечник вряд ли скажет тебе спасибо.