На Старт.....

[мадам Поросенкова]

Последний раз редактировалось мадам Поросенкова 19 фев 2014, 06:58, всего редактировалось 1 раз.

[мадам Поросенкова]

Приветики Ируська!Хорошего дня и отвесиков!

[Людмила85]

Привет) Как успехи? Удачного дня!

[*Ируська*]

Меню на сегодня:
Утро : Запеканка из капусты 100гр -150гр. + кофе с молоком 0%.
Обед : Вареная говядинка 70гр. + запеканка из капусты 100гр.+ чашечка йогурта 0%.
Ужин : Омлет + 70гр. индейки

Водичку пью)

Иришка, привет, а рецепт запеканки капустной не подскажешь, тоже с удовольствием сделала бы

Приветик))) Запеканка получается чудная)) viewtopic.php?f=49&t=5471

[*Ируська*]

Ира, привет!!!
Как дела, смотрю, отвес у тебя!!!

Приветик) да, вес начал шевелиться))))
Посмотрела прогноз погоды , морозы закончились!!!!К нам идет ВЕСНА!!!

Встретим весну новенькими)

[*Ируська*]

:drinks:

Приветик)))Как делишки?

[*Ируська*]

Приветики Ируська!Хорошего дня и отвесиков!

Приветик))) Спасибо!!!Тебе тоже хороших отвесов!!!

[*Ируська*]

Привет) Как успехи? Удачного дня!

Приветик)))УСПЕХИ ЕСТЬ, но не большие)Но , я рада любому результату

[gentlewoman]

Меню на сегодня:
Утро : Запеканка из капусты 100гр -150гр. + кофе с молоком 0%.
Обед : Вареная говядинка 70гр. + запеканка из капусты 100гр.+ чашечка йогурта 0%.
Ужин : Омлет + 70гр. индейки

Водичку пью)

Иришка, привет, а рецепт запеканки капустной не подскажешь, тоже с удовольствием сделала бы

Приветик))) Запеканка получается чудная)) viewtopic.php?f=49&t=5471

спасибо, большое, возьму на заметку

[*Ируська*]

Меню на сегодня:
Завтрак - творог 0% с добавлением йогурта 0% + кофе с молоком

Обед - супчик (вода, кусочек индейки, укропчик, маленькая луковичка и вареное яйцо)
Пудинг с ванильным вкусом Dr. Oetker маленькая чашечка.

перекус - яичко вареное, кусочек вареной говяденки
Ужин - доела супчик))))
воду пью по 2-2.5 литра

Последний раз редактировалось *Ируська* 19 фев 2014, 21:59, всего редактировалось 1 раз.