закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 28

Re: Девченки давайте дружить!

25 фев 2014, 19:05

ИРИНА А писал(а):Наташа, привет! С отвесиком тебя и с хорошим настроением!
Я тоже вчера весь вечер и сегодняшний день безуспешно пыталась войти, как будто что-то важное отобрали, такое чувство было.

О да было такое ощущение.А отвесик в 1 кг за 2 дня это нормально? :girl_blum: :girl_haha:


Re: Девченки давайте дружить!

25 фев 2014, 19:23

Харькова писал(а):
ИРИНА А писал(а):Наташа, привет! С отвесиком тебя и с хорошим настроением!
Я тоже вчера весь вечер и сегодняшний день безуспешно пыталась войти, как будто что-то важное отобрали, такое чувство было.

О да было такое ощущение.А отвесик в 1 кг за 2 дня это нормально? :girl_blum: :girl_haha:

Это супер :good: Чем ты питалась, что такие отвесы?


Re: Девченки давайте дружить!

26 фев 2014, 15:20

ИРИНА А писал(а):Харькова писал(а):
ИРИНА А писал(а):
Наташа, привет! С отвесиком тебя и с хорошим настроением!
Я тоже вчера весь вечер и сегодняшний день безуспешно пыталась войти, как будто что-то важное отобрали, такое чувство было.

О да было такое ощущение.А отвесик в 1 кг за 2 дня это нормально? :girl_blum: :girl_haha:

Это супер :good: Чем ты питалась, что такие отвесы?

Привет Ирочка.Ничем особенным не питалась.Вот сегодня -100 гр. А в прочем я заставила себя отказаться от всего заранее соленого, а в то что сама себе готовлю соль почти не кладу.Выходит все эти годы соль была в основном моей проблемой.У меня сейчас КД и я чувствую себя слегка оттекшей, думаю как только КД закончатся вес упадет еще сильнее.Лицо мое и ноги первые всегда в похудении.И если ноги выглядят хор.,то лицо серое и появились морщины , а их у меня почти не было.Тут я маленько паникую...
Ну надеюсь все придет в норму со временем. :girl_hide:


Re: Девченки давайте дружить!

27 фев 2014, 09:53

Наташа, лицо восстановится :yes4: Только немного больше внимания ему удели. Сейчас жира мало в организм поступает, выбери крем питательный, масочки поделай. Попробуй массаж для лица Асахи. Сейчас попробую ссылку найти, я делала. мне понравилось. Но мне вечно времени на себя не хватает :pardon:


Re: Девченки давайте дружить!

27 фев 2014, 13:04

И так сегодня 83.700. Сегодня -500 гр. КД заканчиваются и сходит отечность. :training1:


Re: Девченки давайте дружить!

28 фев 2014, 11:56

Сегодня 83,300гр -400гр за день. :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Урааааа!


Re: Девченки давайте дружить!

28 фев 2014, 12:10

Харькова писал(а):Сегодня 83,300гр -400гр за день. :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Урааааа!

Наташа, поздравляю тебя с первой пятерочкой :Bravo: :Bravo: И ты даже перепрыгнула через нее, умница! Так держать!


Re: Девченки давайте дружить!

28 фев 2014, 12:37

ИРИНА А писал(а):Наташа, поздравляю тебя с первой пятерочкой :Bravo: :Bravo: И ты даже перепрыгнула через нее, умница! Так держать!

Спасибо Ирочка , я сама в шоке.Я столько раз бралась за себя по серьезному,в крыму все лето бегаю по горам, много плаваю и занимаюсь бодифлексом каждый день, делаю баночный массаж и сижу на диете -не слабо правда?Но никогда ничего не помогает , только тело выглядело более натренированно, и ни 1 кг.в минус.А тут как вроде сказка какая то.И не надо голодать, и истязать себя, а самое главное в удовольствие.Я перестала шарахаться от весов, а на оборот становлюсь с удовольствием.И я стала себя любить , строить планы на будущее и т.д. :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Re: Девченки давайте дружить!

28 фев 2014, 12:56

Замечательно! Вот что с нами делают показания весов :mosking: Теперь всё то же самое будешь делать, в смысле нагрузки, а еще и на фоне диеты вообще красота будет! Стройная, загорелая девушка на фоне моря :tender:


Re: Девченки давайте дружить!

01 мар 2014, 09:01

Наташа, с весной тебя!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 28