Держись, в жизни часто что-то идет не так, в моей уж точно. Надо находить отвлечение от проблемы, для меня это стало увлечение спортом, для кого-то наверное, это может быть вышивание и т.п., сейчас самое главное отвлечься и не думать о том, что уже изменить нельзя, а самое главное не заниматься копанием в себе, я это дело очень люблю, любую проблему надо отпускать
Я тебя очень хорошо понимаю, особенно в той части, когда не можешь рассказать о своих переживаниях близким, я все это проходила и уже не раз. А таблетки не помогают, а если и помогают, то это самовнушение, на меня ничего не действовало...