Девочки! А почему ЧЕРЕДОВАНИЕ Круизом называют? Я что-то в книге про это не нашла! Или у меня издание старое? И про Дю-лайт я только на форуме узнала. Да и во второй книге с рецептами тоже автор говорит Этап Чередование. Я на сайте ОЗОНА книги заказывала (ЛЮБЛЮ ЧИТАТЬ НА БУМАГЕ, А НЕ НА ЭКРАНЕ) год назад.
Дык, два названия: Круиз, Чередование. А Круиз - потому что на БО может плюсануть (считается, из-за воды, содержащейся в овощах, на самом деле - т.к. едим медленные угли). В ЧБ сливается (отвесы и за ЧБ, и за БО). Туда-сюда. Круиз.
rin03 писал(а):Зря ты . Мы тут все рады даже 100-граммовым отвесикам друг друга, потому что они складываются в килограммы за месяц. Как-то так.
Рина! Да я просто так на себя злюсь, что запустила себя до безобразия! Всю жизнь самая фигуристая, хоть худышкой никогда и не была (так многие форумчанки здесь пишут), самая зажигательная, самая энергичная! А потом "отхватила себе лучшего мужа" (так считают многие, в том числе и я) и как-то само сабой получилось, что следить за собой каждый день и необязательно. И отмаз есть если что-двоих детей родила! Сама! Сын так вообще богатырь! 5200 при рождении! Весь роддом ходил смотреть как на инопланетянина!! Вот и получается, что все в жизни хорошо-и муж любимый, и детки! Зачем тогда что-то делать и прилагать усилия??? И вот отсутствие маааааааленького ежедневного усилия привели к опухшим коленям после новогоднего корпаратива ( танцую-то всю ночь, будто мне 17), постоянно болящая спина и каждодневное недавольство собой!!!
Я тебе скажу так: себя надо любить. И мудр не тот человек, который не допускает ошибок, а тот, кто их осознает и находит пути исправления. Мы все здесь не просто так. Поэтому отбрось все сомнения, и просто плыви по дю-течению. Чем меньше будет отсебятины в следовании рекомендациям (я той отсебятиной очень грешу по ряду причин ) - тем быстрее будет желаемый результат.
rin03 писал(а):Зря ты . Мы тут все рады даже 100-граммовым отвесикам друг друга, потому что они складываются в килограммы за месяц. Как-то так.
А про 100 гр. отвесики полностью согласна!! Если бы мои весы показывали десятки, я бы и 50 гр, и 10 гр радовалась! А когда заходишь в раздел форума "до и после" с фотками и видишь результат, точнее РЕЗУЛЬТАТИЩЕ, который получается из этих 100 гр., то еще больше убеждаешься в правильности своего (нашего) пути!!!!! И еще раз спасибо за поддержку!!!!