Alenoys писал(а):
Привет, Асенька
Почитала твой дневник и прямо обзавидовалась

Мне сейчас так спорта не хватает...

У меня только начали появляться результаты...После отпуска надо будет все по новой начинать! А я так понимаю, что ты дома занимаешься? Это ваще супер!

Я тоже почитаю Брина для пущего вдохновения. Удачи тебе и спортивных успехов

Они обязательно будут!
Аленушка, привет!
Да, я дома... пока ищу подходящий клуб....
1. классный, есть все, но очень дорого.
2. не дорого, но бассейн гадкий и отзывы бе....
3. не дорого, отзывы нормальные, но нет ваще бассейна, есть только сауна и дорога туда неудобная.
4. не дорого, отзывы хорошие, не далеко, но тоже нет бассика, и даже сауны нет.

В общем, нет такого, который бы удовлетворил меня хотя бы на 75 %
Остальные в пределах машины, но не ходьбы.
С весом у меня огромный плюс, даже цифру писать боюсь, составила график... не пойму пока ничего.
КД в разгаре.. может поэтому....а может наращивается чего.... Объемы такие же, но ,КОНЕЧНО, в попе +1 см....

идет 4ая что ли неделя...
Но я отступать не собираюсь, пью витамины группы В, Л-карнитин за 20 минут до тренировки, омеги всякие...
Может, кто что посоветует.. я в растерянности...