закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 249

Re: Буду худеть

22 май 2014, 13:38

Мару$ya писал(а):
Nastasia писал(а):Сегодня я много ела.

вроде не так уж и много :scratch_one-s_head:
выпечки и десертов у тебя, конечно, до фига :no: хотя если порцайки маленькие и с ДОПами не перебираешь, то может и нормально.
ЖелаюПрижелаюАхалайМахалайСюськиМасюськиПОХУДЮСЬКИ
Изображение


Ахалай-махалай сразили наповал :girl_haha:

Ну вот мне все время сладкого хочется. И порции маленькие вроде. И пирог я минимум на 4 дня делю всегда. :girl_prepare_fish:


Re: Буду худеть

22 май 2014, 13:51

Пришла посылка их продаптеки - у меня новый изолят, всякие ширатаки, новое молоко, аромики :party:
Попробую завтра "блины на изоляте" или еще че... надо было сердечек купить или желудочков... я как-то не умею их готовить конечно... но можно научиться же! :umnik: :good:


Re: Буду худеть

22 май 2014, 13:58

Nastasia писал(а):Ну вот мне все время сладкого хочется.

правду говорят, что если его не есть - то и не хочется :yes4:
я вот раньше творог с сахзамом килограммами ела. А сейчас перестала добавлять сахзам, просто творога поем немножко и больше не хочеца
А печь у меня вапще времени нет :pardon: Делаю только хлеб с травками в мульте. Но иногда, чтобы всё-таки себя совсем в ежовых рукавицах не держать и срыв не провоцировать - делаю сладкий дю-хлеб с какао
Nastasia писал(а):Пришла посылка их продаптеки

с обновочками :good:
Nastasia писал(а):надо было сердечек купить или желудочков... я как-то не умею их готовить конечно
я просто тушу с луком в мульте. Можно и на сковородке.


Re: Буду худеть

22 май 2014, 14:00

Мару$ya писал(а):
Nastasia писал(а):надо было сердечек купить или желудочков... я как-то не умею их готовить конечно
я просто тушу с луком в мульте. Можно и на сковородке.

Но их же надо как-то чистить? не? :scratch_one-s_head:


Re: Буду худеть

22 май 2014, 14:02

с пупочков надо просто желтую пленку содрать, если есть, их в принципе должны сдирать но иногда не до конца, поэтому каждый пупочек перебираешь осматриваешь) и оооч хорошо промыть. я еще сдираю жирок с них
фото инструкция http://amamam.ru/podlivka-iz-kuriny-h-p ... eludochko/ )


Re: Буду худеть

22 май 2014, 14:03

hararet писал(а): http://amamam.ru/podlivka-iz-kuriny-h-p ... eludochko/ )

Спасибо!!! :girl_in_love:


Re: Буду худеть

22 май 2014, 14:04

Nastasia писал(а):
Мару$ya писал(а):
Nastasia писал(а):надо было сердечек купить или желудочков... я как-то не умею их готовить конечно
я просто тушу с луком в мульте. Можно и на сковородке.

Но их же надо как-то чистить? не? :scratch_one-s_head:

смотря какие купишь...
в желудочках г..на какого-то многовато бывает. Но всё зависит от производителя. Некоторые очень чистенькие продают.
А сердца чистить не надо. Но иногда они бывают с большими ошметками жира, Я его срезаю. И опять таки у разных производителей по разному. Бывает, что и нет совсем жира.
В общем смотри, упаковка прозрачная. Выбирай почище.


Re: Буду худеть

22 май 2014, 14:06

Мару$ya писал(а):В общем смотри, упаковка прозрачная. Выбирай почище.

Мерси!!
А то че-та курица с лососем надоели.


Re: Буду худеть

22 май 2014, 14:12

А сердца чистить не надо. Но иногда они бывают с большими ошметками жира, Я его срезаю. И опять таки у разных производителей по разному. Бывает, что и нет совсем жира.

я еще их сдавливаю хорошенько что бы кровавые сгустки выдавить, бывают иногда)


Re: Буду худеть

22 май 2014, 14:20

hararet писал(а):я еще их сдавливаю хорошенько что бы кровавые сгустки выдавить
:yes4:
Nastasia писал(а): че-та курица с лососем надоели.

мне посл время с лососем и сёмгой не везёт чего то :cry: такая гадость попадается..
Перешла пока на рыбу конгрио. Не так сытно и жирно, конечно, но вкусненько.
Ещё салатик люблю из кальмара-креветки-яйца.
И говядину иногда, но всё-таки она для меня тяжеловата.
А ещё пробуй для курицы разные приправы и маринады.
Я раньше мариновала в кефире с луком. Надоело. Потом стала мариновать в соевом соусе с куркумой. Когда опять надоело перешла на маринад из томатной пасты/винного уксуса/лука. Вот сейчас у меня это хит сезона :yes4: И запах такой шашлычный идёт - на работе все слюной истекают. Ну и всегда перец и травки разные сыплю в маринады.


Ответить

1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 249