Мечты питают нашу душу...

[budgie]

Неля, ты же не взвешивалась, так что не заметишь, отразилась поездка на весе или нет
У меня сегодня вес на месте,и то ладно, тк после йоги вес не вырос это редкость. Сегодня ЧБ, по крайней мере планирую

Ириша привет! Взвешивалась утром, вес такой же, как и в прошлую пятницу. Но, как и ты, говорю спасибо, что не вырос!
Ты, смотрю, тоже убрала новогоднюю шапочку до следующего года.

[Смека]

Шла я с 82-х, минимум был 67, это не идеальный мой вес конечно, но я так решила, для моего возраста нормально. За эти годы бывало что и почти 77 добирала, но дальше не позволяла себе и опять снижала вес до 72-х. Сейчас опять к этим цифрам стремлюсь, а дальше как пойдет.

Ириш, интересно у тебя) у меня чуть иначе. Я когда худела до 72 чувствовала себя дистрофиком. Это еще после первых родов было. Я тогда бегала, тонус тела был хороший. Но вот ниже вес уже не хотелось. Хотя по всем таблицам для моего небольшого роста 72 кг много.

И вот сейчас пишу цель, а не уверена какую цифру хочу. У меня четко от активности вес зависит. С силовыми я была в сегодняшнем весе конфетка. Сейчас жира больше и нет такой сбитости.

Ну опять же конфетка для своего понятия о красоте и функциональности)) Тут на днях прочитала, что кровь с молоком и когда ключицы не торчат - это прямо ФУ)))) А мне фу, когда все тощее и кости торчат. Но чаще сталкивалась именно с дисгармонией с самого начала и люди думали, что это можно решить только похудением. Я про то, когда слишком большая разница между верхом и низом. Или какая-то особенность строения. Когда все равномерно - проще.

[irisha]

Давай давай, спланировала значит выполняй ЧБ, завтра Пятница и отчёт, так Шта старайся Ириш , я тоже буду стараться ( нет , не чб, просто в рот не тащить все что проситься )
Хотела поздравить с круглой страничкой 700, а уже 701

Неличка привет , удачной и плодотворной тебе поездки

Всем девочкам привет и по розочке

Привет! ты тоже уж постарайся. Надеюсь увидеть у тебя первую пятёрочку

[irisha]

Ириша привет! Взвешивалась утром, вес такой же, как и в прошлую пятницу. Но, как и ты, говорю спасибо, что не вырос!
Ты, смотрю, тоже убрала новогоднюю шапочку до следующего года.

Я на тебя глядя тоже убрала. В этом году так массово как раньше не украшали себя на сайте. Дома ёлка еще стоит, но 15-го я обычно всё убираю. Хотя ёлочка в этом году прелестная. Небольшая, но очень пушистая тёмно-зеленая, из Дании, совсем не осыпается.

[irisha]

Шла я с 82-х, минимум был 67, это не идеальный мой вес конечно, но я так решила, для моего возраста нормально. За эти годы бывало что и почти 77 добирала, но дальше не позволяла себе и опять снижала вес до 72-х. Сейчас опять к этим цифрам стремлюсь, а дальше как пойдет.

Ириш, интересно у тебя) у меня чуть иначе. Я когда худела до 72 чувствовала себя дистрофиком. Это еще после первых родов было. Я тогда бегала, тонус тела был хороший. Но вот ниже вес уже не хотелось. Хотя по всем таблицам для моего небольшого роста 72 кг много.

И вот сейчас пишу цель, а не уверена какую цифру хочу. У меня четко от активности вес зависит. С силовыми я была в сегодняшнем весе конфетка. Сейчас жира больше и нет такой сбитости.

Ну опять же конфетка для своего понятия о красоте и функциональности)) Тут на днях прочитала, что кровь с молоком и когда ключицы не торчат - это прямо ФУ)))) А мне фу, когда все тощее и кости торчат. Но чаще сталкивалась именно с дисгармонией с самого начала и люди думали, что это можно решить только похудением. Я про то, когда слишком большая разница между верхом и низом. Или какая-то особенность строения. Когда все равномерно - проще.

Да, есть особенности фигуры и когда человек поправляется это становится очень заметно. А в нормальном весе все примерно одинаково выглядят. У меня строение таково, что я поправляюсь и худею равномерно и очень долго и вещи налазят и для внешнего взгляда незаметно. Только я сама знаю, что уже поправилась. Это кстати не очень хорошо, потому что вес уже вырос, а значит жир нарос внутренний,это опасно.
И да, в одном весе все выглядят совсем по-разному. Ты в 72 будешь худышкой, я - более-менее нормальной. а кто-то очень полным, и это при одном росте. А измерь, пжста, своё запястье. Это очень показательно, может быть широкая кость, и надо на это скидку делать и не худеть лишнего

[Алёка]

Ириша, Неля, девочки, доброе утро!
Две недели празднования и ...99,3! Записывай, Ириш, как есть. Плюс большой, но что делать, придется поднажать и сбросить прилипшее.

[budgie]

Алека, Ириша, Эффик, Смека! Всем привет девочки!
Вес 64,2. Следующую неделю постараюсь удержать этот вес, об уменьшении веса пока не мечтаю, так как начался сезон манго и я буду их есть, хотя бы по половинке. Мои три мангочки начали птицы расклевывать, пришлось им доходить дома - сегодня съела первую половинку. Вкус обалденный, вот что значит свое!!! Завтра поеду на рынок и прикуплю еще несколько.

[irisha]

Ириша, Неля, девочки, доброе утро!
Две недели празднования и ...99,3! Записывай, Ириш, как есть. Плюс большой, но что делать, придется поднажать и сбросить прилипшее.

Привет, Лена. Что-то ты задержалась, мы уже тут погоревали по поводу своих плюсов и даже немного сбросили. Давай, догоняй

Алека, Ириша, Эффик, Смека! Всем привет девочки!
Вес 64,2. Следующую неделю постараюсь удержать этот вес, об уменьшении веса пока не мечтаю, так как начался сезон манго и я буду их есть, хотя бы по половинке. Мои три мангочки начали птицы расклевывать, пришлось им доходить дома - сегодня съела первую половинку. Вкус обалденный, вот что значит свое!!! Завтра поеду на рынок и прикуплю еще несколько.

Неля,как ты нежно о них - мангочки Хорошо что я так и не полюбила их, чтобы я тогда тут делала, без них то Ну давай, держи вес, пока манго не закончатся. У меня только яблоки из фруктов и изредка мандаринчики.
А вес у меня вчерашний. Не получился ЧБ. Муж пригласил на пиво, как я могла отказать. Хорошо что кроме пива ничего лишнего не было, но слива не случилось.

[Смека]

Всем привет, 84,9) Ириш, строение нормостеническое, кость не из широких, но и не тонкая.

Неля, от манго не толстеют но есть их лучше отдельным приемом, наверное. И потом такой кайф косточкой маску на лицо делать))) Сильно спелые я ем со шкуркой, мне так вкуснее)

[effi]

Ириш и девочки привет . Вот и меня вчера на бокал красного за ужином пригласили
Поэтому тоже тот же вес в 60.5 .
Со следующей недели планирую начать веганство , а пока доедаю недоеденное, вчера торт с дня рожденья доели, сыр ещё немного осталось и открытая баночка селедки , закрытые и дольше могут постоять в холодильнике, правда кроме меня ее никто не ест .
Всего хорошего , побежала дальше по делам разным.