Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

[Alenoys]

Очень красивые фотки!!!!
У нас в ГО есть похожий фестиваль Диккенса.Мы прошлой зимой были.Мне очень понравилось.А летом такое чуда-ваше красота. А ты сама не участвовала в этих представлениях?

[Nатали]

Даааа, небо и море на Крите какой-то неописуемой красоты и синевы!
Эльчик - как всегда красотуля!
А что это за костюмированное шествие?

[Оксик]

Приветики!!!

[vodolei4nk]

[lan4ik]

Эля, это фестиваль Чарльза Диккенса? А где он проходил? Я раньше жила в Рочестере, в городе, где родился Диккенс. Там очень красивые фестивали, просто как будто попадаешь в сказку...

[Мару$ya]

Эфик, привет!
Саше спасибо за фотоотчет
Эфик прекрасна! и ничегошеньки не толстый!
А мне Корфу понравился больше Крита

как здОрово что мы вернулись счастливые и отдохнувшие и отпуск удался! теперь флюидов добра и радости у нас ещё больше!

[effi]

Всем утренние флюиды , свежие и не омрачённые еще пока.... .

- по фоткам , это парад-шествие костюмированное героев и героинь Джейн Остин , она в Бате жила , и 2 романа тоже в Бате действие происходило....

......а я чо , я ни чо.... я ни сном ни духом ... иду по улице , а там ... ... тампарам там парарам.... Х1Х век....и понял тогда Эффи , что пить в мужском коллективе - и в четверг , и в пятницу ..... дело весьма эээ.... ну что сказать - уже даже герои 19 века по улицам табунами ходить начинают , и дажЬ младенцы в колясочках ездЮтЬ..... ( в субботу тоже было продолжение...банкетАфф, в воскресенье ужО сказала харе , просто погуляем вдоль речки, без мальчиков, коктельчиков текильных, винОф , пивОф, граппы, лимончеллоФф ......)

... до Джейн Остин еще сборище костюмированных БОРОДАачей было , прям совсем с утра, но я не помню слала ли Саше фотку .... нет не воцапила .... попозже отвоцаплю , может как нить на досуге Шурочка и бородачей впиндюрит на общее обозрение ...пришпандорит..... ТАМ ТАКИЕ мужУки...... на любой вкус - и просто байкеры с бородами почти до пят , ну не до пят , но до колен точно ..... и просто костюмированные дядечки..... щас даже специально в коридор выйду и оттелеграммирую Ляксандре бородачей...... а то девАчек в платицах отправила , а мужУков зажулила ... ..

[effi]

.... я вчерась так натресскаллсссси квашОной польской капустки с немецкой сосисЬкой ( двумяМи @Ьками)...... 100 лет не ела , таааак вкусно!...но взрывоопасно .... отвела душу и еще 100 лет есть не буду.. .....а до этого умяла упаковку крабопалок , закусив томатным супчиком... очень голодная была вечером .....

[effi]

Вот и Эффи дожил до этого светлого момента , когда ежеутреннее восхождение на весы отжило свой век.

Вот чесс слово надоела эта зависимость.

Ну пол кило больше , пол кило меньше , или даже 2-3 кило больше-меньше.... ведь не цыфры важны , а отражение в зеркале, блеск в глазах, лоск волос и радостная очеровательная улыбка ..... ну и само сабой , чтоб штаны не трещали и в одежду входилО бЭз скрипа и смазки........

Поэтому смысла в весах не вижу уже совсем.... а вот смысл следить за тем что ем и пью - очень даже. .... про спорт не буду - так как при активной физкульДурной активности - такой бурный аппетит , что шо есть спорт , шо нету - ГЛАВНОЕ ЖРАТЬ МЕНЬШЕ, но физ-ра конечно важна , не для диеты , а так для общего настроения духа и хорошего настроения .... но тож в меру .... Всё в меру хорошо...

И пиры расслабления нужны, но и каждодневная будничная дисциплина тоже.

.... сидю попиваю чаёк , типа в перекуры-перечайи на работе , ... сжевала 3 сезонных зелёно-фиолетовых кислых сливы типа обед ( здравствуй Крутя) и творожком из Лидла закусила 200г..... на завтрак был тот же творожок с ежевикой из сада..... на ужин , что на ум взбредёт .... скорей всего стейк , а может и что другое , не предсказуемая Эффи девушка ......

Пошла дальше друдяжничать....

[effi]

Мдя... Тригельм заработал ..... в придачу к квашенной капусте и лоточку кислых слив........ .....