закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 704, 705, 706, 707, 708, 709, 710 ... 758

Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

20 май 2013, 14:02

:friends: Всем привет)))))
У меня сейчас так называемый отдых от Дюкаши.
Вот по прошлой неделе: вторник прошел ТФ, четверг почти белковый (кстати лепешка из овса, также как и творожные печеньки (которые теперь у меня с курагой и изюмом) у меня нарушением не считается, это можно и в ТФ, и ЧБ дни :girl_drink1: Все остальные дни ела всё, что хочется ( из запрещенного лаваш, сухарики,кексы, квас-окрошка, колбаса,картошка, сыр - много, конфеты-зефир, каша из булгара - вкусная крупа оказалась)
Прибавки за неделю :no: , хотя в течение недели вес колебался в разные стороны до килограмма.


Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

20 май 2013, 14:06

Zotichka писал(а):...мультикашу с зеленью...ну и гречку...куды же без нее...и кефирчик..... :taunt:

А у меня...кефир, творог, овощи, зелень, мясо, гречка - нарушениями не считаются :mosking:

Rita писал(а):кстати лепешка из овса, также как и творожные печеньки (которые теперь у меня с курагой и изюмом) у меня нарушением не считается

Ритусь, прости, растопталась я у тебя в дневнике... по полной программе... :blush2:
(А мне Натали разрешила! :blum3: )


Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

20 май 2013, 14:13

... да уж , все претензии , к Натульке.... :ok:
Мы спрашивали :yes4: :yes4: , нам сказали , что можно у Риты резвиться :girl_smile: :curtsey: ....

:friends: :Rose: :girl_crazy:


Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

20 май 2013, 14:14

effi писал(а):
Мы спрашивали :yes4: :yes4:

:friends:


Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

20 май 2013, 18:12

Flamingo писал(а): Ритусь, прости, растопталась я у тебя в дневнике... по полной программе... :blush2:
(А мне Натали разрешила! :blum3: )


effi писал(а):... да уж , все претензии , к Натульке.... :ok:
Мы спрашивали :yes4: :yes4: , нам сказали , что можно у Риты резвиться :girl_smile: :curtsey: ....

Вот сразу как чуть что, так Натка виновата! :beee: :blum3: :mosking: :friends:


Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

20 май 2013, 21:47

Кароч....ничего интересного...

Начальный вес 66,6
1 день. ТФ. Вес 65,5. - 1,1 кг
2 день. Гречка. Вес 64,4. - 1,1 кг
3 день. Белковый. Вес 64. - 0,4 кг.
4-5 день. "Свободное плавание". Вес 64. +/- 0 кг.
6 день. "Свободное плавание". Вес 64,1. + 0,1 кг.

Эхххх, нестойкий я, неоловянный. :scratch_one-s_head:
Завтра ТФ.


Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

21 май 2013, 04:17

Flamingo писал(а):Кароч....ничего интересного...

Дожились!... :pardon: 2,5 кг за неделю - это Фламуше уже не интересно... :mosking:
А сколько надо было? :scratch_one-s_head:


Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

21 май 2013, 07:30

Nатали писал(а):
Flamingo писал(а):Кароч....ничего интересного...

Дожились!... :pardon: 2,5 кг за неделю - это Фламуше уже не интересно... :mosking:
А сколько надо было? :scratch_one-s_head:

А вот умеешь ты, Натуль, вовремя обнять
:friends:


Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

21 май 2013, 08:58

Flamingo писал(а): А вот умеешь ты, Натуль, вовремя обнять
:friends:

Изображение


Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

21 май 2013, 10:03

Nатали писал(а):Дожились!... :pardon: 2,5 кг за неделю - это Фламуше уже не интересно... :mosking:
А сколько надо было? :scratch_one-s_head:

Я вообще не понимаю что эта худобздень пытается выжать из своего организма :girl_hospital:


Ответить

1 ... 704, 705, 706, 707, 708, 709, 710 ... 758